Gongura: గోంగూరతో ఎన్ని లాభాలు కలుగుతాయో తెలుసా..? ఈ సమస్యలన్నీ పరార్..!
Gongura benefits in telugu : ఆకు కూరలు మన శరీరానికి, ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయని మనందరికీ తెలుసు. అలాంటి ఆకుకూరల్లో గోంగూర కూడా ఒకటి.
Read More
benefits
Raw Banana:పచ్చి అరటికాయ ఈ 5 ప్రయోజనాలు తెలిస్తే తింటూనే వుంటారు
Raw Banana Benefits :పచ్చి అరటికాయ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోవాల్సిందే. ఇందులో పొటాషియం, ఫైబర్, విటమిన్ సి మరియు విటమిన్ బి6 వంటి ముఖ్యమైన పోషకాలు
Read More
Cardamom:రోజు 2 యాలకులను తింటున్నారా…. ఈ 4 నిజాలను తెలుసుకోకపోతే నష్టపోతారు
Cardamom in telugu :రోజు 2 యాలకులను తింటున్నారా…. ఈ 4 నిజాలను తెలుసుకోకపోతే నష్టపోతారు..యాలకులను పురాతన కాలం నుండి సుగంధ ద్రవ్యంగా వాడుతున్నారు. యలకులను సుగంధ
Read More
cloves:రోజు 3 లవంగాలను తింటున్నారా….ఈ 5 నిజాలను తెలుసుకోకపోతే నష్టపోతారు
cloves Benefits in telugu :మిర్టేసి కుటుంబానికి చెందిన లవంగాలను ప్రాచీన కాలం నుండి మసాలా దినుసుగా ఉపయోగిస్తున్నారు. లవంగాలు అనేవి ఒక చెట్టు మొగ్గ. లవంగం
Read More
Nandivardhanam:ప్రతి ఇంటిలో ఉండే ఈ మొక్క గురించి ఈ విషయాలు మీకు తెలుసా…అసలు నమ్మలేరు
Nandivardhanam Benefits in telugu :ప్రతి ఇంటిలో ఎన్నో రకాల మొక్కలు ఉంటాయి. వాటి గురించి పెద్దగా తెలియక వాటిని పెద్దగా పట్టించుకోము. అయితే వాటి గురించి
Read More
Inguva Benefits:ఇంగువను ఎక్కువగా వాడుతున్నారా…. అయితే ఈ 6 నిజాలను తెలుసుకోకపోతే నష్టపోతారు
Inguva Benefits:ఇంగువను ఎక్కువగా వాడుతున్నారా…. అయితే ఈ 6 నిజాలను తెలుసుకోకపోతే నష్టపోతారు..ఇంగువకు భారతీయ వంటకాలలో ఒక ప్రత్యేకమైన స్థానం ఉంది. ఇంగువ ముక్కలు మరియు పొడి
Read More
Raw Papaya:పచ్చి బొప్పాయి గురించి ఈ ఒక్క నిజం తెలుసుకోకపోతే నష్టపోతారు
Raw Papaya Benefits :పచ్చి బొప్పాయి గురించి ఈ ఒక్క నిజం తెలుసుకోకపోతే నష్టపోతారు.. బొప్పాయి మన దేశానికీ 400 సంవత్సరాల క్రితమే వచ్చింది. మెక్సికో ప్రాంతానికి చెందిన
Read More
Mushroom:పుట్టగొడుగులను రెగ్యులర్గా తింటే ఏం అవుతుందో తెలుసా?
Mushroom Health benefits in telugu : మహిళలు తప్పనిసరిగా పుట్టగొడుగులు తినాలని సూచిస్తున్నారు వైద్యులు.. పుట్టగొడుగుల్లోని మ్యాజిక్ మష్రూమ్ అనే ఓ రకం మహిళల్లో తరచుగా
Read More
Cool Drinks:కూల్ డ్రింక్ త్రాగకుండా….ఇలా కూడా వాడవచ్చు
cold drinks benefits : మనం సాధారణంగా విపరీతంగా దాహం వేసినప్పుడు లేదా కొంచెం నీరసంగా అనిపించినప్పుడు త్రాగుతూ ఉంటాం. కానీ కొంతమంది అవసరం ఉన్నా లేకపోయినా
Read More
Green apple:గ్రీన్ ఆపిల్ తింటున్నారా… ఈ 3 నిజాలు తెలుసుకోకపోతే నష్టపోతారు
Green Apple benefits:రోజు ఒక ఆపిల్ తింటే డాక్టర్ అవసరం ఉండదని అంటూ ఉండటం మనం వింటూనే ఉన్నాం. ఇది నిజమే. ఆపిల్ లో చాలా రకాలు
Read More