Sesame seeds:హై బీపీ ఉన్నవారు నల్ల నువ్వులను తింటే ఏమి అవుతుందో తెలుసా?
Black sesame seeds helps to control blood pressure level : నువ్వుల్లో ఫైబర్, ఐరన్, క్యాల్షియం, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, పాలీఅన్ శాచురేటెడ్ కొవ్వులు, ఫాస్పరస్
Read More
black sesame seeds
Turmeric For Face: ఇలా చేస్తే చాలు ఎంతటి నల్లని ముఖం అయినా తెల్లగా మారుతుంది
Black sesame seeds And Turmeric Face Glow tips :ముఖం తెల్లగా కాంతివంతంగా మెరవాలని మనలో చాలా మంది ఎన్నో రకాల ప్రయత్నాలను చేస్తూ ఉంటారు.
Read More
Black Sesame Seeds benefits: నల్ల నువ్వులు రోజూ తింటే.. ఆ సమస్యలన్నింటికీ చెక్ పెట్టవచ్చు!
Black sesame Seeds Benefits In telugu : నల్ల నువ్వులలో ఎన్నో పోషకాలు ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా ఈ సీజన్ లో అంటే చలికాలంలో
Read More
Black Sesame Seeds benefits:రోజు ఒక స్పూన్ నల్ల నువ్వులు నానబెట్టి తింటే.. ఆ సమస్యలన్నింటికీ చెక్ పెట్టవచ్చు!
Black Sesame Seeds benefits:మన వంటింటిలో ఉండే ఎన్నో రకాల పదార్ధాలను మనం తీసుకొనే విధంగా తీసుకుంటే ఏన్నో ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. అలాంటి వాటిలో నల్ల నువ్వులు
Read More
Winter Beauty Tips: అందం కోసం ఏవేవో వాడకండి.. ఈ సింపుల్ టిప్స్ ట్రై చెయ్యండి!!
Black Sesame seeds face glow:మనలో చాలా మంది ముఖం మీద ఎటువంటి మచ్చలు లేకుండా అందంగా తెల్లగా మెరిసిపోవాలని కోరుకుంటారు. ముఖం మీద నల్లని మచ్చలు,
Read More
పరగడుపున రోజు 1 స్పూన్ గింజలను నానబెట్టి తింటే ఎన్నో ప్రయోజనాలు…ముఖ్యంగా ఈ సీజన్ లో…
sesame seeds benefits in telugu : నువ్వులలో తెల్ల నువ్వులు, నల్ల నువ్వులు అనే రెండు రకాలు ఉన్నాయి. నువ్వులతో నువ్వుల పొడి, నువ్వుల ఉండలు
Read More
మెంతులు+నల్ల నువ్వులు కలిపి తీసుకుంటే శరీరంలో ఏమి జరుగుతుందో తెలుసా?
Fenugreek seeds and black sesame seeds : మెంతులు,నల్ల నువ్వులలో ఎన్నో పోషకాలు, ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఈ రెండింటినీ కలిపి తీసుకుంటే రెట్టింపు
Read More
నల్ల నువ్వులు, మెంతులు కలిపి తీసుకుంటే శరీరంలో ఏమి జరుగుతుందో తెలుసా?
Black sesame seeds And Fenugreek seeds Benefits : మెంతులు,నల్ల నువ్వులలో ఎన్నో పోషకాలు, ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఈ రెండింటినీ కలిపి తీసుకుంటే
Read More