పచ్చి గుడ్డు Vs ఉడికించిన గుడ్డు…ఏది తింటే మంచిది…నమ్మలేని నిజాలు
Boiled Egg vs Raw Egg : గుడ్డులో ఎన్నో పోషకాలు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. మనలో చాలా మందికి పచ్చి గుడ్డు తింటే మంచిదా…ఉడికించిన
Read More
boiled egg
గుడ్డు పచ్చసొన మరియు తెల్లసొన… ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిది… నమ్మలేని నిజాలు
Egg white and egg Yellow Benefits In telugu : Egg లో పోషకాలు ఎక్కువగా ఉంటాయని మనలో చాలా మంది ఇష్టంగా తింటూ ఉంటారు.
Read More
డయాబెటిస్ ఉన్నవారు ఉదయం ఉడికించిన గుడ్డు తింటే… ఏమి అవుతుందో తెలుసా ?
Boiled eggs for diabetes :డయాబెటిస్ అనేది ఈ మధ్య కాలంలో చాలా చిన్న వయస్సులోనే వచ్చేస్తుంది. డయాబెటిస్ ఉన్నవారు తీసుకొనే ఆహారం విషయంలో చాలా జాగ్రత్తలు
Read More