చలికాలంలో పెరుగు తింటున్నారా… ఇది ఖచ్చితంగా తెలుసుకోండి…నమ్మలేని నిజాలు
curd benefits In telugu :ప్రతిరోజు మనం తీసుకునే ఆహారంల కచ్చితంగా పెరుగు ఉండాలసిందే. భోజనం చివరిలో పెరుగు అన్నం తినకపోతే అన్నం తిన్నట్టుగా కూడా ఉండదు.
Read More
Curd
పెరుగుతో ఈ 4 పదార్ధాలు కలిపి తింటే శరీరంలో ఏమి జరుగుతుందో తెలుసా ?
Curd Health tips : పెరుగులో ఎన్నో పోషకాలు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. వేసవికాలంలో వేడి తగ్గటానికి ఖచ్చితంగా ప్రతి రోజు పెరుగు తినాలి. భోజనంలో
Read More
పెరుగు+బెల్లం కలిపి తింటే శరీరంలో ఏమి జరుగుతుందో తెలుసా ?
jaggery and curd Benefits : బెల్లం, పెరుగు రెండింటిలోను ఎన్నో పోషకాలు, ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఈ రెండింటినీ కలిపి తీసుకుంటే రెట్టింపు ప్రయోజనాలు
Read More
అటుకుల్లో ఇది కలిపి తింటే కీళ్లనొప్పులు,మోకాళ్ళ నొప్పులు అసలు ఉండవు…ఇది నిజం
Poha And Curd Benefits In telugu : మోకాళ్ళ నొప్పులు అనేవి ఒకప్పుడు నానమ్మ,అముమ్మలకు ఉండేవి. ఇప్పుడు వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా ప్రతి ఒక్కరిలోనూ మోకాళ్ళ
Read More
3 రోజులు – డయాబెటిస్,రక్తపోటు,మలబద్దకం,అధిక బరువు,గుండె సమస్యలు వంటివి జీవితంలో ఉండవు
Curd And Cumin Seeds Benefits In telugu : ఈ మధ్య కాలంలో ఎన్నో రకాల సమస్యలు వస్తున్నాయి. సమస్యలు అయితే వస్తున్నాయి. కానీ అవి
Read More
3 రోజులు-అర స్పూన్- డయాబెటిస్,కొలెస్ట్రాల్, జీర్ణ సమస్యలు మరియు గుండె జబ్బులు జన్మలో రావు
Diabetes Home Remedies In Telugu : ఈ రోజుల్లో మారిన జీవనశైలి పరిస్థితులు కారణంగా ప్రతి ఒక్కరిలోనూ ఎదో ఒక సమస్య వస్తూనే ఉంది. అధిక
Read More
శీతాకాలంలో పెరుగు తోడుకోవడానికి సింపుల్ చిట్కా…
వంట చేయడం రానివాళ్లు కూడా ఈజీగా చేసే పని ఏదన్నా ఉందా అంటే పెరుగు తోడు పెట్టడం…వేడి అన్నం వండుకుని ,పెరుగు తోడు పెట్టుకుని,ఆవకాయ నంజుకు తింటే
Read Moreపెరుగు తింటే..మహిళలకు లాభాలు
మహిళలు రోజూ పెరుగు తింటుంన్నారా.. అయితే ఇదీ మీరు చదవాల్సిందే.. పెరుగు తింటే.. ముఖ్యంగా మహిళల్లో రొమ్ము కేన్సర్ ముప్పు తగ్గుతుందని బ్రిటన్లోని ల్యాన్కాస్టర్ వర్సిటీ శాస్త్రవేత్తలు
Read More