Fennel Seeds: ప్రతి రోజూ సోంపు గింజలు తింటున్నారా? ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?
Daily One Spoon Fennel Seeds : సోంపును సాదారణంగా భోజనం అయ్యాక నోట్లో వేసుకొని నములుతూ ఉంటాం. ఇలా నమలటం వలన తీసుకున్న ఆహారం బాగా
Read More
health benefits in telugu
Liver:ఇలా చేస్తే లివర్ లో కొవ్వును, వ్యర్ధాలను బయటకు పంపి లివర్ ని క్లీన్ చేస్తుంది
Liver Cleaning tips in telugu : మన శరీరంలో కాలేయం అనేది జీవక్రియల్లో ముఖ్యమైన పాత్రను పోషిస్తుంది. కాలేయం .ఉదర భాగంలో కుడి వైపున ఉంటుంది.
Read More
Diabetes :మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు ఈ డ్రింక్ తాగితే ఏమి అవుతుందో తెలుసా ?
Diabetes :మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు ఈ డ్రింక్ తాగితే ఏమి అవుతుందో తెలుసా .. డయాబెటిస్ ఒక్కసారి వచ్చిందంటే జీవితకాలం మందులు వాడవల్సిందే. అలా మందులు వాడుతూ ఇప్పుడు
Read More
Almonds:బాదం పప్పును ఎక్కువగా తింటున్నారా…ముఖ్యంగా ఈ సమస్యలు ఉన్నవారు…
Almonds Health Benefits in telugu : ఈ మధ్య కాలంలో ఆరోగ్యానికి మంచిదని డ్రై fruits ఎక్కువగా తింటున్నారు. డ్రై ఫ్రూట్స్ లో ఒకటైన బాదం
Read More
Sannajaji flower Tea:ఈ పూల టీ తాగితే తలనొప్పి,ఆందోళన, చిరాకు, డిప్రెషన్ వంటి సమస్యలు ఏమి ఉండవు
sannajaji flower benefits in Telugu :మన ఇంటి చుట్టూ పక్కల ఎన్నో రకాల మొక్కలు ఉంటాయి. వాటిలో ఉన్న ప్రయోజనాలు తెలుసుకుంటే ఎంతో ఆశ్చర్యం కలుగుతుంది.
Read More
Joint Pains:కీళ్ల నుంచి టక్ టక్ శబ్దం వస్తుందా… అయితే జాగ్రత్త పడే సమయం వచ్చినట్టే…!
Joint Pains Home Remedies In telugu :నడుస్తున్నప్పుడు కీళ్ల మధ్య శబ్దం వచ్చింది అంటే జాగ్రత్త పడాల్సిందే. ఎందుకంటే కీళ్ల నొప్పులు, మోకాళ్ళ నొప్పులు రావటానికి
Read More
Finger Millets:ఈ జావ తాగితే డయాబెటిస్,రక్తహీనత తగ్గటమే కాకుండా ఎముకలు బలంగా ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి
Finger Millets benefits In telugu : ఒకప్పుడు తృణధాన్యాలను ఎక్కువగా తినేవారు. మరల ఇప్పుడు మారిన పరిస్థితుల కారణంగా మరల వీటి వాడకం చాలా ఎక్కువ
Read More
Moringa Flowers:ఈ పూల టీ తాగితే ఊహించని ప్రయోజనాలు ఎన్నో…అసలు నమ్మలేరు
Moringa flowers tea benefits : మునగ కాయలు,మునగ ఆకులలో ఉన్న ప్రయోజనాలు మనకు తెలుసు. అయితే మునగ పువ్వులలో కూడా ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అయితే
Read More
హైబీపీ (High BP) ఉన్నవారు వీటిని తింటే జీవితంలో అధిక రక్తపోటు అనేది ఉండదు
High Blood Pressure Reduced Foods : మారిన జీవనశైలి పరిస్థితుల కారణంగా చాలా చిన్న వయస్సులోనే అధిక రక్తపోటు సమస్య వస్తోంది. రక్తపోటు ఒక్కసారి వచ్చిందంటే
Read More
Sesame Oil:ఈ నూనెలో ఉన్న ఆ రహస్యం తెలిస్తే అసలు వదిలిపెట్టరు…ఇది నిజం
Sesame Oil Benefits :నువ్వుల నూనెలో అనేక పోషకాలు, ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఆయుర్వేదంలో ఎక్కువగా నువ్వుల నూనెను ఉపయోగిస్తారు. నువ్వులనూనెలో బాదం కన్నా 6
Read More