Black Garlic:నల్లగా ఉన్నాయని లైట్ తీసుకోకండి.. లాభాలు తెలిస్తే రోజు తింటారు.. బ్లాక్ గార్లిక్ గురించి విన్నారా? తెలుగువారికి వెల్లుల్లి అంటే తెల్లగా, ఘాటుగా ఉండే సాధారణ
Read More
Acidity:కరక్కాయ+దాల్చినచెక్కతో గ్యాస్, అసిడిటీకి సమస్యలకు చెక్… శాశ్వత ఉపశమనం.. ఈ రోజుల్లో మారిన ఆహార అలవాట్లు, ఒత్తిడి వల్ల వయసుతో సంబంధం లేకుండా అందరినీ వేధిస్తున్న సమస్యలు
Read More
Pregnant woman eating banana :గర్భిణీ స్త్రీ అరటిపండు తింటే మగబిడ్డ పుడుతాడా.. నిజం ఎంత…గర్భిణీలు ఎక్కువగా పండ్లు తినమని డాక్టర్లు, ఇంటి పెద్దలు సలహా ఇస్తూనే
Read More
Mosquitoes bite:ఆ బ్లడ్ గ్రూప్ వారినే దోమలు బాగా కుడతాయట.. కారణం ఏమిటో తెలుసా.. చాలా మంది భావిస్తారు దోమలు అందరినీ సమానంగా కుడతాయని, వాటికి ఎలాంటి
Read More
Ponnaganti Aku Kura:ఈ సీజన్లో విడిచిపెట్టకుండా తినాల్సిన ఆకు కూర ఇది.. కనిపిస్తే అసలువదలకండి…అమరాంథేసి కుటుంబానికి చెందిన పొన్నగంటి కూర (శాస్త్రీయ నామం: Alternanthera sessilis) సంవత్సరం
Read More
karakkaya:ఎన్నో వ్యాధులను తరిమికొట్టే కరక్కాయ.. జీర్ణం నుంచి దంతం వరకూ.. ఆయుర్వేదంలో కరక్కాయ (సంస్కృతంలో హరితకి, ఆంగ్లంలో Chebulic Myrobalan లేదా Terminalia chebula) అత్యంత ప్రాధాన్యత
Read More
Ragi Java:రోజు ఈ జావ తాగితే పూర్వీకుల ఎముకబలం మీ సొంతం.. ఈ రోజే మొదలు పెట్టండి.. మన సంప్రదాయ ఆహారాల్లో రాగి (ఫింగర్ మిల్లెట్) ఒక
Read More
Drumstick:మునగకాయలు – మంచిదే కానీ అందరికీ కాదు! వీళ్లు జాగ్రత్తగా ఉండాలి..మునగకాయలు (డ్రమ్స్టిక్ లేదా మొరింగా పాడ్స్) విటమిన్లు (A, C, E), ఖనిజాలు (కాల్షియం, ఐరన్,
Read More
Hot Chocolate:చలికాలంలో హాట్ చాక్లెట్.. ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు.. చల్లని వాతావరణంలో ఒక కప్పు వేడి హాట్ చాక్లెట్ తాగితే కేవలం హాయి మాత్రమే కాదు,
Read More
Pomegranate Leaves:దానిమ్మ పండు కంటే ఆకుల్లోనే ఉంది నిజమైన ఆరోగ్యం..! ఆశ్చర్యపోతారు లాభాలు తెలిస్తే..దానిమ్మ చెట్టు (ప్యూనికా గ్రానేటం) రుచికరమైన పండ్లతో పాటు ఔషధ గుణాలు కలిగిన
Read More