Millets Archives - Chai Pakodi

Millets:వీటిని ఆహారంలో చేర్చుకుంటే ఎన్నో సమస్యలకు చెక్.. ఈ మధ్య కాలంలో మనలో చాలా మంది ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ద పెడుతున్నారు. దానిలో బాగంగా Millets వాడకం

Millets:చిరుధాన్యాలు తినే విషయంలో 99 % మంది చేసే ఈ పొరపాటుని మీరు అసలు చేయకండి

Millets Health Benefits In telugu: చిరుధాన్యాల వాడకం ఈ మధ్య కాలంలో చాలా విపరీతంగా పెరిగింది. జొన్నలు, సజ్జలు, కొర్రలు, రాగులు, వరిగెలు, అరికెలు, అండు

Health benefits of millets : ఏ ఆహార పదార్థ గుణగణాలైనా దానిలో ఉండే ఫైబర్, కార్బోహైడ్రేట్ల నిష్పత్తిని బట్టి నిర్ణయింపబడుతుంది. వీటి నిష్పత్తి 10 కంటే