perugu

Healthhealth tips in telugu

Curd in Winter: రాత్రి సమయంలో పెరుగు తింటున్నారా…? ఈ నిజాలు తెలుసుకోండి

Curd Health benefits In winter :మనలో చాలా మంది పెరుగును పెద్దగా తినరు. కొంత మంది మాత్రం పెరుగును తింటూ ఉంటారు. అయితే పెరుగులో ఎన్నో

Read More
Healthhealth tips in telugu

Curd for weight loss: పెరుగును ఇలా తినడం వల్ల బరువు తగ్గడంతో పాటు మరెన్నో ప్రయోజనాలు.. తెలిస్తే తినకుండా ఉండలేరు!

Curd for weight loss: పెరుగులో ఎన్నో పోషకాలు ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ప్రతి రోజు పెరుగు తింటే ఎన్నో సమస్యల నుంచి బయట పడవచ్చు. కొంత

Read More
Healthhealth tips in telugu

Jaggery With Curd : ఈ సీజన్ లో పెరుగులో బెల్లం కలిపి తీసుకుంటే…డాక్టర్ అవసరమే ఉండదు

Jaggery With Curd: మనం తీసుకొనే ఆహారం మన ఆరోగ్యం మీద కీలకమైన పాత్రను పోషిస్తుంది. సీజనల్ గా వచ్చే సమస్యలను తగ్గించటానికి తీసుకొనే ఆహారం విషయంలో

Read More
Healthhealth tips in teluguKitchen

పెరుగులో బెల్లం కలిపి తింటే శరీరంలో ఏమి జరుగుతుందో తెలుసా ?

Curd And jaggery Benefits In telugu : ఈ సీజన్ లో ఎన్నో రకాల సమస్యలు వస్తాయి. ఆ సమస్యలు రాకుండా ఉండాలన్నా… వచ్చిన సమస్యలు

Read More
Healthhealth tips in telugu

కీళ్ల నొప్పులు ఉన్నవారు పెరుగు తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా ?

Curd health Benefits in Telugu :పెరుగు అనేది ప్రతి ఒక్కరు భోజనంలో ఇష్టపడి తింటూ ఉంటారు ఒక రకంగా చెప్పాలంటే పెరుగు అన్నం లేకుండా భోజనం

Read More
Kitchen

శీతాకాలంలో పెరుగు తోడుకోవడానికి సింపుల్ చిట్కా…

వంట చేయడం రానివాళ్లు కూడా ఈజీగా చేసే పని ఏదన్నా ఉందా అంటే పెరుగు తోడు పెట్టడం…వేడి అన్నం వండుకుని ,పెరుగు తోడు పెట్టుకుని,ఆవకాయ నంజుకు తింటే

Read More
Health

పెరుగు తింటే..మహిళలకు లాభాలు

మహిళలు రోజూ పెరుగు తింటుంన్నారా.. అయితే ఇదీ మీరు చదవాల్సిందే.. పెరుగు తింటే.. ముఖ్యంగా మహిళల్లో రొమ్ము కేన్సర్‌ ముప్పు తగ్గుతుందని బ్రిటన్‌లోని ల్యాన్‌కాస్టర్‌ వర్సిటీ శాస్త్రవేత్తలు

Read More