Leftover rotis:చపాతీలు మిగిలిపోయాయా? వాటితో ఈ 5 సూపర్ రుచికరమైన రెసిపీలు ట్రై చేయండి – లాక్కొని తింటారు!
Leftover rotis:చపాతీలు మిగిలిపోయాయా? వాటితో ఈ 5 సూపర్ రుచికరమైన రెసిపీలు ట్రై చేయండి – లాక్కొని తింటారు..రాత్రి మిగిలిన చపాతీలతో ఉదయం టేస్టీ, హెల్తీ బ్రేక్ఫాస్ట్ సులువుగా తయారు చేసుకోవచ్చు. కాస్త క్రియేటివిటీతో చపాతీ రోల్స్, పిజ్జా లేదా చీలా రెడీ! త్వరగా సిద్ధమవుతుంది, అందరికీ నచ్చుతుంది.మన ఇంట్లో రాత్రి డిన్నర్ తర్వాత కొన్ని చపాతీలు మిగిలిపోవడం సాధారణం.
చాలామంది వాటిని పడేస్తారు లేదా మళ్లీ వేడి చేసి తింటారు. కానీ ఈ లెఫ్ట్ఓవర్ చపాతీలతోనే సూపర్ టేస్టీ, ఎక్సైటింగ్ బ్రేక్ఫాస్ట్ చేయొచ్చని తెలుసా? ఇంట్లోని సింపుల్ మసాలాలతో చపాతీలకు కొత్త లుక్ ఇచ్చేయొచ్చు. ఫుడ్ వేస్ట్ అవ్వదు, కుటుంబానికి ఫ్రెష్ ఫ్లేవర్ అందుతుంది. ఉదయం హడావిడిలో పౌష్టిక బ్రేక్ఫాస్ట్ కోసం ఈ 5 ఈజీ రెసిపీలు పర్ఫెక్ట్!
ఇది కూడా చూడండి:కరివేపాకు రైస్ 10 నిమిషాల్లో లంచ్ బాక్స్ రెడీ.. రుచి అదిరిపోతుంది..
చపాతీ ఉప్మా (Roti Upma): క్విక్ & ఈజీ బ్రేక్ఫాస్ట్! ఫైబర్ లోడెడ్. మిగిలిన చపాతీలను చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి. పాన్లో ఆయిల్ వేసి ఆవాలు, కరివేపాకు, ఉల్లిపాయలు, పచ్చిమిర్చి, ఇష్టమైన వెజిటబుల్స్ వేయించండి. వెజ్జీలు సాఫ్ట్ అయ్యాక చపాతీ ముక్కలు, ఉప్పు, పసుపు వేసి మిక్స్ చేయండి. చివరగా లెమన్ జ్యూస్ యాడ్ చేసి సర్వ్ చేయండి. మార్నింగ్ ఎనర్జీ బూస్టర్!
ఇది కూడా చూడండి:ఓట్స్ పిండితో పూరీ..చేయటం ఈజీ.. తింటే బోలెడు లాభాలు..
చపాతీ పిజ్జా (Roti Pizza): కిడ్స్ ఫేవరెట్! చపాతీ మీద టమాటా సాస్ లేదా పిజ్జా సాస్ స్ప్రెడ్ చేయండి. చీజ్, ఉల్లిపాయలు, టమాటాలు, స్వీట్ కార్న్, క్యాప్సికమ్ టాప్ చేయండి. లో ఫ్లేమ్లో మూత పెట్టి చీజ్ మెల్ట్ అయ్యే వరకు కుక్ చేయండి. స్లైస్ చేసి ఇస్తే పిల్లలు ఫిదా అవుతారు. వెజ్జీలు + చీజ్ = టేస్ట్ + న్యూట్రిషన్. లెఫ్ట్ఓవర్ అని ఎవరూ గుర్తించలేరు!
ఇది కూడా చూడండి:హోటల్లో వడ రుచి ఇంట్లో కావాలంటే? సీక్రెట్ టిప్స్ ఇవే..
చపాతీ రోల్ లేదా ఫ్రాంకీ: సూపర్ ఫాస్ట్ టిఫిన్! చపాతీ మీద గ్రీన్ చట్నీ లేదా టమాటా సాస్ రాయండి. మధ్యలో పనీర్ భుర్జీ లేదా ఆలూ మసాలా స్టఫ్ చేసి రోల్ చేయండి. తవాపై లైట్గా హీట్ చేయండి. స్కూల్/ఆఫీస్ లంచ్బాక్స్కి ఐడియల్. ఎగ్ యాడ్ చేస్తే ప్రొటీన్ పవర్ పెరుగుతుంది. టైమ్ సేవ్, టమ్మీ ఫుల్!
ఇది కూడా చూడండి:దీన్ని నిమ్మకాయలో గుచ్చి మీ ఇంటి తలుపు దగ్గర పెట్టండి… ఒక్క దోమ కూడా లోపలికి రాదు!
చపాతీ చాట్: స్పైసీ లవర్స్ స్పెషల్! చపాతీలను చిన్న పీసెస్గా కట్ చేసి, ఘీలో క్రిస్పీగా ఫ్రై లేదా బేక్ చేయండి. ఆ తర్వాత ఉల్లిపాయలు, టమాటాలు, చాట్ మసాలా, ఉప్పు, లెమన్ జ్యూస్ మిక్స్ చేయండి. పెరుగు, బూందీ టాప్ చేస్తే ఎక్స్ట్రా యమ్మీ! మార్నింగ్ లేదా ఈవెనింగ్ స్నాక్కి పర్ఫెక్ట్ – నిమిషాల్లో రెడీ!
స్వీట్ చపాతీ రోల్: స్వీట్ టూత్ వాళ్లకి హిట్! చపాతీ మీద ఘీ రాసి, షుగర్ లేదా జాగరీ పౌడర్ స్ప్రింకిల్ చేయండి. రోల్ చేసి తవాపై లైట్గా వార్మ్ చేయండి. కార్డమమ్ పౌడర్ యాడ్ చేస్తే అదిరిపోతుంది. కిడ్స్ లవ్ ఇట్! క్విక్ ఎనర్జీ బూస్టర్. లెఫ్ట్ఓవర్ని స్మార్ట్గా ఉపయోగించి ఫుడ్ వేస్ట్ స్టాప్, హెల్తీ + టేస్టీ బ్రేక్ఫాస్ట్ రెడీ!
ఈ సింపుల్ రెసిపీలతో ప్రతి మార్నింగ్ ఎక్సైటింగ్ & న్యూట్రీషియస్గా మారిపోతుంది. ట్రై చేసి చూడండి..