1 గ్లాస్ తాగితే గ్యాస్,ఎసిడిటీ,కడుపు ఉబ్బరం, కడుపు మంటను తగ్గించి ఆకలి పెరిగేలా చేస్తుంది

Gas Problem : ఈ మధ్య కాలంలో వయస్సుతో సంబందం లేకుండా చాలా మంది గ్యాస్,ఎసిడిటీ సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. ఈ సమస్యను అసలు అశ్రద్ద చేయకూడదు. సమస్య చిన్నగా ఉన్నప్పుడు ఇంటి చిట్కాలు చాలా ఎఫెక్టివ్ గా పనిచేస్తాయి. మన వంటింటిలో ఉండే మూడు ఇంగ్రిడియన్స్ ని ఉపయోగించి ఈ చిట్కాను చేస్తున్నాం.

దీని కోసం ఒక గ్లాస్ నీటిలో అరస్పూన్ జీలకర్ర, అరస్పూన్ ధనియాలు, ఒక స్పూన్ సొంపు వేసి రాత్రంతా అలా వదిలేసి మరుసటి రోజు ఉదయం నీటిని వడకట్టి పరగడుపున తాగాలి. ఈ విధంగా మూడు రోజుల పాటు తాగితే గ్యాస్,కడుపు ఉబ్బరం,మలబద్దకం,ఎసిడిటీ వంటి కడుపుకి సంబందించిన అన్నీ రకాల సమస్యలు తగ్గుతాయి.

అలాగే ఆకలి లేనివారిలో ఆకలి పుడుతుంది.ఈ నీటిని తయారుచేసుకోవటానికి మరొక పద్దతి ఉంది. పొయ్యి మీద గిన్నె పెట్టి ఒక గ్లాస్ నీటిని పోసి దానిలో సొంపు,ధనియాలు,జీలకర్ర వేసి 5 నిమిషాలు మరిగించి ఆ నీటిని వడకట్టి తాగవచ్చు. ధనియాలు,జీలకర్ర,సొంపు ఈ మూడింటిలో ఉన్న లక్షణాలు జీర్ణ సంబంద సమస్యలను తగ్గించటానికి చాలా ఎఫెక్టివ్ గా పనిచేస్తుంది.

గమనిక:ఈ ఆర్టికల్ లో పేర్కొన్న అంశాలు, సూచనలు కేవలం మీకు అవగాహన కల్పించడం కోసమేనని గమనించగలరు. వీటిని వైద్య సలహాగా భావించకూడదు.