డయాబెటిస్ ఉన్నవారు బాదం పప్పు తినవచ్చా… ఈ నిజాన్ని తెలుసుకోండి

Diabetes patients eat almonds In Telugu :ఈ రోజుల్లో వయసుతో సంబంధం లేకుండా చాలా చిన్న వయసులోనే డయాబెటిస్ బారిన పడుతున్నారు ఒకసారి డయాబెటిస్ వచ్చింది

Read more

బాదం ఎలా తీసుకుంటే బరువు తగ్గుతారో తెలుసా…అసలు నమ్మలేరు

Almond Benefits in telugu : ఈ రోజుల్లో వయస్సుతో సంబందం లేకుండా ప్రతి ఒక్కరూ అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ఈ సమస్య నుంచి చాలా

Read more

బాదం తినే విషయంలో 99 % మంది చేసే ఈ పొరపాటుని మీరు అసలు చేయకండి

Almonds Benefits In Telugu :బాదం పప్పు తినటం వలన అందం ప్రయోజనాలతో పాటు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా కలుగుతాయి. ప్రతి రోజు నాలుగు బాదంపప్పులను తినటం

Read more