అర స్పూన్… పాలు లేదా నీటిలో కలిపి తాగితే చాలు 100 ఏళ్ళు వచ్చిన మోకాళ్ళ నొప్పులు,కీళ్ల నొప్పులు ఉండవు

Joint pains Home Remidies In Telugu : ఈ మధ్య కాలంలో చాలా చిన్న వయస్సులోనే అంటే 30 ఏళ్ళు వచ్చేసరికి మోకాళ్ళ నొప్పులు,కీళ్ల నొప్పులు

Read more

ఈ గింజలను ఇలా తీసుకుంటే 15 రోజుల్లో ధైరాయిడ్ సమస్య మాయం అవుతుంది

Thyroid Home Remedies In telugu : థైరాయిడ్ సమస్య ఈ మధ్య కాలంలో చాలా ఎక్కువగా వినిపిస్తుంది. ధైరాయిడ్ సమస్య వచ్చిందంటే జీవితకాలం మందులు వాడాలి.

Read more

అవిసె గింజలు Vs గుమ్మడి గింజలు… ఏది తింటే మంచిది…నమ్మలేని నిజాలు

Pumpkin seeds vs Flaxseeds : ఈ మధ్య కాలంలో ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ద పెరిగి మంచి పోషకాలు ఉన్న ఆహారం తీసుకుంటున్నారు. అవిసె గింజలు,గుమ్మడి గింజలు

Read more

1 స్పూన్ పొడి – వేగంగా బరువు తగ్గటమే కాకుండా జుట్టు ఒత్తుగా పొడవుగా పెరుగుతుంది

Weight Loss Tips : ఈ రోజుల్లో మనలో చాలా మంది ఏదో ఒక సమయంలో ఏదో ఒక సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ఈ సమస్యలు లేకుండా ఉండాలంటే

Read more

ఎటువంటి డైట్ వ్యాయామం లేకుండా బరువు తగ్గాలంటే ఇలా చేయండి

flax seeds in telugu :ప్రస్తుతం మారిన జీవన శైలి కారణంగా అధిక బరువు అనేది ప్రతి ఒక్కరికి పెద్ద సమస్యగా మారిపోయింది అధిక బరువు సమస్యను

Read more