రోజుకి 1 లడ్డు తింటే కీళ్లనొప్పులు,అధిక బరువు,రక్తహీనత,నీరసం,అలసట లేకుండా హుషారుగా ఉంటారు
Dry Fruit Laddu : శరీరంలో క్యాల్షియం లేకపోవడం, శారీరకంగా బలహీనంగా ఉండటం, శరీరంలో తగినంత రక్తం లేక రక్తహీనత సమస్య తో ఉండటం, థైరాయిడ్ సమస్య
Read More
Dates
15 రోజులు తింటే రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ శాతం పెరిగి జీవితంలో రక్తహీనత సమస్య అనేది ఉండదు..ఇది నిజం
Iron Rich Foods In Telugu :శరీరంలో తగినంత రక్తం లేకపోతే రక్తహీనత సమస్య వస్తుంది. శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉండాలన్నా, శరీర భాగాలు, అలాగే శరీరంలో అన్ని
Read More
బాదాం,ఖర్జురాలు కలిపి తీసుకుంటే…..షాకింగ్ ప్రయోజనాలు
Dates and Almond Benefits :ఖర్జూర పండ్లలో బోలెడు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి. రోజూ ఖర్జూరాలను తీసుకోవడం ద్వారా ఒక రోజుకు సరిపడా పోషకాహారం చేకూరుతుందని ఆరోగ్య నిపుణులు
Read More