ప్రతి రోజు రసం అన్నం తినటం వలన ఎన్ని లాభాలో తెలుసా?

Rasam Rice Benefits :వర్షాకాలంలో రోగ నిరోధక శక్తి పెరగాలంటే.. బెండ, సొరకాయలూ, చేమదుంపలూ తీసుకోవాలి. కాకరకాయ తింటే హాని చేసే పలు ఇన్‌ఫెక్షన్లు దూరమవుతాయి. దానిమ్మ,

Read more

మజ్జిగన్నంతో కలిపి ఉల్లిపాయ తింటే…. ఏమవుతుందో తెలిస్తే షాక్

curd with onions :ఉల్లి చేసిన మేలు తల్లి కూడా చేయదన్న సామెత మీరు అందరూ వినే ఉంటారు. ఉల్లి ఒంటికి చలువ చేస్తుందని చెబుతుంటారు. కాని

Read more

ఆహారం బాగా నమిలి తినకపోతే ఏమవుతుందో తెలిస్తే…షాక్

chewing food :మనిషి జీవితంలో ఆహారం అనేది ఒక భాగంగా ఉంది. అలాగే మనుగడ కోసం తప్పనిసరిగా ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి. ఆహారాన్ని ఆదరా బాదరాగా తీసుకోకుండా నిదానంగా

Read more

కంటి కొన‌ల వ‌ద్ద పుసి ఎందుకు వ‌స్తుందో తెలుసా..?

Eye Care Tips :నిద్ర‌పోయి లేచిన త‌రువాత‌, లేదంటే జ‌లుబు, పడిశం వంటివి వ‌చ్చిన‌ప్పుడు కళ్ల కొన‌ల ద‌గ్గ‌ర పుసి క‌డుతుందని తెలుసు క‌దా. అది ఒక్కొక్క‌రిలో

Read more

అప్పుడే పుట్టిన పిల్లల్ని ఫోటో తీస్తున్నారా?? అయితే ఒకసారి ఇది చదవండి…

New Born Baby :మూడు నెలల ముద్దు లొలికే పసి కందు. చూస్తేనే ముచ్చట వేస్తుంది, ఇక ఫోటొ తీయకుండా ఆగడం ఎలా?? పిల్లలు పుట్టిన మొదటి

Read more

ప్రతి రోజు ఉదయాన్నే ఉప్పు నీటిని త్రాగితే….ఎన్ని లాభాలో…

Salt Water Benefits :మన శరీరానికి అవసరమైన ముఖ్యమైన పోషక పదార్థాల్లో ఉప్పు కూడా ఒకటి. ఉప్పును సరిపోయినంతగా తీసుకుంటే ఏమీ కాదు, కానీ అది మోతాదుకు

Read more

ఆరోగ్య బీమా తీసుకుంటున్నారా… ఈ విషయాలు తప్పనిసరి

Health Insurance :ప్రస్తుతం ఉన్న పరిస్థితుల్లో ప్రతి ఒక్కరికి భీమా ఉండాల్సిన అవసరం ఉంది భీమా ఎంతగానో సహాయపడుతుంది. ఈ మధ్య కాలంలో అనేక రకాల వ్యాధులు

Read more

మల్లె టీ త్రాగితే….జరిగే అద్భుతం తెలిస్తే…షాక్

Jasmine tea benefits :అది ఇంటి వైద్యం అనండి. సొంత వైద్యం అనండి.. పెద్దలు చెప్పిందని అనండీ ఏది అయినప్పటికీ మనకు ప్రకృతిలో దొరికే ఫల పుష్పాదులతో

Read more

శ‌రీర బ‌రువును బ‌ట్టి నిత్యం ఎన్ని లీట‌ర్ల నీటిని తాగాలో తెలుసుకోండి

Drinking Water :శ‌రీరంలో పేరుకు పోయిన విష ప‌దార్థాల‌ను తొల‌గించుకోవాల‌న్నా, మ‌నం తిన్న ఆహారం స‌రిగ్గా జీర్ణ‌మ‌వ్వాల‌న్నా, శ‌రీరంలో వివిధ ర‌కాల జీవక్రియ‌లు స‌క్ర‌మంగా జ‌ర‌గాల‌న్నా మ‌నం

Read more
error: Content is protected !!