Seeds:ఈ సీడ్స్ ని తినే ఆహారంలో చేర్చుకోండి… కీళ్ళనొప్పులు అసలు ఉండవు..
Seeds Benefits:ఎముకలు మన శరీర ఆకృతిని, సమతుల్యతను కాపాడుతాయి. అయితే, సరైన ఆహారం లేకపోవడం, కాల్షియం లోపం వల్ల ఎముకలు బలహీనపడతాయి, దీనివల్ల శరీరం అనారోగ్యానికి గురవుతుంది.
Read More