ulavalu

Healthhealth tips in telugu

Horse Grams: కిడ్నీలో రాళ్లు, కొలెస్ట్రాల్‌, మధుమేహం.. సమస్యలకోసం ఉలవలను ఎలా వాడాలంటే..

Horse Gram Benefits In Telugu : మాంసం కంటే ఉలవల్లోనే ఎక్కువ పోషకాలు మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని నిపుణులు అంటున్నారు. మాంసం తినని వారికి

Read More
Healthhealth tips in telugu

Protein Rich Food:ఈ గింజలను తింటే శాకాహరుల్లో కూడా…ప్రోటీన్ లోపం ఉండదు

Ulavalu health benefits In Telugu: మనకు ఎన్నో రకాల ఆహారాలు అందుబాటులో ఉన్నాయ్. వాటిలో కొన్నిటిని మనకి ఇష్టం లేక తినము. అయితే ఇప్పుడు చెప్పే

Read More
Healthhealth tips in telugu

గుప్పెడు గింజలు తింటే చాలు విపరీతమైన ప్రోటీన్ లభిస్తుంది…ప్రోటీన్ లోపం అనేది ఉండదు

Horse Gram Health Benefits In Telugu : ఉలవలను ఒకప్పుడు పెద్దగా తినేవారు కాదు. కానీ ప్రస్తుతం ఉన్న పరిస్థితుల దృష్ట్యా మనలో చాలామంది ఆరోగ్యం

Read More
Healthhealth tips in teluguKitchen

గుప్పెడు గింజలు తింటే చాలు విపరీతమైన ప్రోటీన్ లభిస్తుంది…ప్రోటీన్ లోపం అనేది ఉండదు

Ulavalu uses In Telugu :ఉలవలలో ఎన్నో పోషకాలు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. వీటిలో ప్రోటీన్లు, ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఐరన్, జింక్, ఫోలెట్, మెగ్నీషియం

Read More
Healthhealth tips in telugu

మాంసం కంటే బలమైన తక్కువ ఖర్చులో ఎక్కువ బలాన్ని ఇచ్చే వీటి అసలు సంగతి తెలిస్తే …

Horse Gram Benefits In Telugu : మాంసం కంటే ఉలవల్లోనే ఎక్కువ పోషకాలు మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని నిపుణులు అంటున్నారు. మాంసం తినని వారికి

Read More
Healthhealth tips in telugu

ఈ సూప్ తీసుకుంటే ఊహించని ఎన్నో ప్రయోజనాలు…ముఖ్యంగా ఈ సీజన్ లో

Horse Gram Soup Benefits : ఉలవలను ఒకప్పుడు చాలా తక్కువగా ఉపయోగించేవారు. కానీ వాటిలో ఉన్న పోషకాలు చాలా అధికంగా ఉండటం వలన ఈ మధ్యకాలంలో

Read More
Healthhealth tips in telugu

ఉలవ చారు ఎక్కువగా తింటున్నారా… ఈ నిజాన్ని తెలుసుకోండి

vulava charu health benefits In telugu : ఉలవలు అంటే పల్లెటూర్లో ఉండేవారికి బాగా పరిచయం ఒకప్పుడు సిటీ వాళ్లకు పెద్దగా తెలీదు కానీ ఇప్పుడు

Read More