జుట్టు రాలడం ఆగిపోయి, పట్టులా మెరవాలంటే.. పండిన అరటిపండును ఇలా వాడండి!

వాతావరణ కాలుష్యం, ఒత్తిడి, సరైన పోషకాహారం తీసుకోకపోవడం వల్ల ఈ రోజుల్లో వయసుతో సంబంధం లేకుండా అందరినీ వేధిస్తున్న సమస్య ‘జుట్టు రాలడం (Hair Fall)’.

జుట్టు నిర్జీవంగా మారడం, చుండ్రు, చివర్లు చిట్లిపోవడం వంటి సమస్యలకు మార్కెట్లో దొరికే రసాయనాలతో కూడిన ప్రొడక్ట్స్ వాడి విసిగిపోయారా? అయితే మీ ఇంట్లో ఉండే ‘అరటిపండు’ ఈ సమస్యలన్నింటికీ ఒక అద్భుతమైన న్యాచురల్ సొల్యూషన్ అని మీకు తెలుసా?

అరటిపండు కేవలం ఆరోగ్యానికే కాదు.. కురుల సౌందర్యానికి కూడా బ్రహ్మాస్త్రంలా పనిచేస్తుంది. ముఖ్యంగా బాగా పండిన (నల్లటి మచ్చలు వచ్చిన) అరటిపండును పారేయకుండా, ఇలా హెయిర్ ప్యాక్స్‌లా వాడితే మీ జుట్టు పట్టుకుచ్చలా మారుతుంది.

జుట్టుకు అరటిపండు ఎందుకు వాడాలి?
అరటిపండులో పొటాషియం, సహజ సిద్ధమైన నూనెలు, కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు విటమిన్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి జుట్టు కుదుళ్లకు లోపలి నుండి పోషణను అందిస్తాయి.

మాయిశ్చరైజర్: డ్రైగా, నిర్జీవంగా మారిన జుట్టుకు అరటిపండు అద్భుతమైన కండిషనర్‌లా పనిచేస్తుంది.

జుట్టు రాలడం కంట్రోల్: కుదుళ్లను బలోపేతం చేసి జుట్టు రాలడాన్ని అరికడుతుంది.

చుండ్రుకు చెక్: మాడుపై ఉండే డెడ్ స్కిన్ సెల్స్‌ను తొలగించి, ఇన్ఫెక్షన్లను దూరం చేస్తుంది.

బెస్ట్ బనానా హెయిర్ ప్యాక్స్ (Banana Hair Masks):
1. మృదువైన జుట్టు కోసం: అరటిపండు + తేనె (Banana & Honey)
తేనె జుట్టుకు అదనపు తేమను అందించి, మెరిసేలా చేస్తుంది.

తయారీ విధానం: ఒక బాగా పండిన అరటిపండును తీసుకుని మెత్తగా గుజ్జులా చేసుకోవాలి. (మిక్సీలో వేస్తే జుట్టుకు అతుక్కోకుండా సులభంగా వస్తుంది). ఇందులో రెండు టేబుల్ స్పూన్ల తేనె కలపాలి.

వాడే విధానం: ఈ మిశ్రమాన్ని జుట్టు కుదుళ్ల నుండి చివర్ల వరకు బాగా పట్టించి, ఒక అరగంట పాటు ఆరనివ్వాలి. తర్వాత మైల్డ్ షాంపూతో తలస్నానం చేస్తే జుట్టు స్మూత్‌గా మారుతుంది.

2. జుట్టు పెరుగుదల కోసం: అరటిపండు + కొబ్బరి నూనె (Banana & Coconut Oil)
కొబ్బరి నూనెలోని ఫ్యాటీ యాసిడ్స్, అరటిపండులోని విటమిన్లు కలిసి జుట్టు ఒత్తుగా పెరిగేలా చేస్తాయి.

తయారీ విధానం: ఒక అరటిపండు గుజ్జులో, రెండు స్పూన్ల గోరువెచ్చని కొబ్బరి నూనె వేసి బాగా మిక్స్ చేయాలి.

వాడే విధానం: దీన్ని తల మాడుకు బాగా పట్టించి 10 నిమిషాలు సున్నితంగా మసాజ్ చేయాలి. 40 నిమిషాల తర్వాత తలస్నానం చేయాలి.

3. చుండ్రు నివారణకు: అరటిపండు + పెరుగు (Banana & Curd)
పెరుగులోని యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలు చుండ్రును సమూలంగా నాశనం చేస్తాయి.

తయారీ విధానం: సగం అరటిపండు గుజ్జులో, 3 స్పూన్ల పుల్లటి పెరుగు, ఒక స్పూన్ నిమ్మరసం కలుపుకోవాలి.

వాడే విధానం: ఈ ప్యాక్‌ను మాడుకు (Scalp) పట్టించి 30 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయాలి.

చిన్న సూచన: అరటిపండును హెయిర్ ప్యాక్‌లా వేసుకునేటప్పుడు, పండులో ఎక్కడా చిన్న ముక్కలు (Lumps) లేకుండా పూర్తిగా మెత్తని పేస్ట్‌లా (మిక్సీ పట్టుకోవడం ఉత్తమం) అయ్యేలా చూసుకోండి. లేదంటే ఆ ముక్కలు జుట్టుకు అతుక్కుని తలస్నానం చేసేటప్పుడు ఇబ్బందిగా ఉంటుంది.

గమనిక:వీటిని పాటించే ముందు తప్పకుండా నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి. ఈ వివరాలు కేవలం మీ అవగాహనకు మాత్రమే. ఇందులో పేర్కొన్న అంశాలకు ‘chaipakodi’ బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు.

Source: chaipakodi.com