Teeth Whitening Tips: ఎంతటి గార పట్టిన పసుపు పళ్లైనా.. ఈ ఒక్క చిట్కాతో 5 నిమిషాల్లో ముత్యాల్లా మెరుస్తాయి!
అందమైన చిరునవ్వు ముఖానికి మరింత అందాన్ని ఇస్తుంది. కానీ, కొంతమంది పళ్ళు పసుపు రంగులోకి మారడం లేదా గార పట్టడం వల్ల నలుగురిలో నవ్వడానికి సంకోచిస్తుంటారు.
ఈ సమస్య నుంచి బయటపడటానికి డెంటిస్ట్ దగ్గరకు వెళ్లి వేల రూపాయలు ఖర్చు పెట్టాల్సిన అవసరం లేదు. మన వంటగదిలో ఉండే సహజసిద్ధమైన వస్తువులతోనే కేవలం 5 నిమిషాల్లో పళ్లను ముత్యాల్లా తెల్లగా మెరిపించుకోవచ్చు. ఆ అద్భుతమైన హోమ్ రెమెడీ ఏంటో ఇప్పుడు చూద్దాం!
కావలసిన పదార్థాలు:
టమోటా రసం: 3 స్పూన్లు
తురిమిన అల్లం: అర స్పూన్
టూత్ పేస్ట్: మీరు రెగ్యులర్గా వాడేది (తగినంత)
తయారు చేసే విధానం & ఎలా వాడాలి?
ఒక చిన్న బౌల్ తీసుకుని అందులో మూడు స్పూన్ల టమోటా రసం వేయండి.
అందులోనే అరస్పూన్ తురిమిన అల్లం, మీరు రోజువారీ వాడే టూత్ పేస్ట్ వేసి బాగా కలపాలి.
ఈ మిశ్రమం పేస్ట్లా తయారైన తర్వాత, బ్రష్ సహాయంతో పళ్లను శుభ్రంగా తోమాలి.
వారంలో మూడు సార్లు ఈ విధంగా చేయడం వల్ల పళ్లపై ఉన్న పసుపు రంగు, గార మాయమై పళ్లు తెల్లగా మారుతాయి.
చిట్కా: ఈ మిశ్రమాన్ని ఎప్పటికప్పుడు తయారుచేసుకోవచ్చు లేదా ఫ్రిజ్లో పెడితే 3 రోజుల వరకు నిల్వ ఉంటుంది.
టమోటా, అల్లం పళ్లను ఎలా తెల్లగా మారుస్తాయి?
టమోటా రసం:
పళ్లను సహజంగా తెల్లగా మార్చడానికి టమోటా అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. దంతాల రంగును మార్చడానికి అవసరమైన సహజ గుణాలు టమోటాలో పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది పళ్లపై పేరుకుపోయిన మొండి మరకలను సులభంగా వదిలిస్తుంది.
అల్లం పవర్ఫుల్ గుణాలు:
అల్లంలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. నోటి ఆరోగ్యానికి, చిగుళ్లను బలంగా ఉంచడానికి మరియు పంటి నొప్పులను దూరం చేయడానికి ఇది ఒక శక్తివంతమైన నివారణగా పనిచేస్తుంది.
దంతాల రక్షణలో అల్లం పాత్ర:
రాఫినోస్ (Raffinose): అల్లంలో ఉండే రాఫినోస్ పంటి మీద ఫలకం (Plaque) ఏర్పడకుండా అడ్డుకుంటుంది.
జింజెరాల్ (Gingerol): దంతాలు, చిగుళ్ల చుట్టూ హానికరమైన బ్యాక్టీరియా చేరకుండా ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడుతుంది. నోటి దుర్వాసనను సైతం దూరం చేస్తుంది.
ఇలాంటి సులువైన ఇంటి చిట్కాతో మీ దంతాల మెరుపును తిరిగి తెచ్చుకోండి మరియు నలుగురిలో కాన్ఫిడెంట్గా నవ్వండి!
(గమనిక: ఇది కేవలం సాధారణ సమాచారం కోసం మాత్రమే. దంతాలు లేదా చిగుళ్ల సమస్యలు తీవ్రంగా ఉంటే వైద్యులను సంప్రదించడం మంచిది.)
గమనిక:వీటిని పాటించే ముందు తప్పకుండా నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి. ఈ వివరాలు కేవలం మీ అవగాహనకు మాత్రమే. ఇందులో పేర్కొన్న అంశాలకు ‘chaipakodi’ బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు.
Source: chaipakodi.com