Beauty TipsHealthhealth tips in telugu

జుట్టు విపరీతంగా రాలుతోందా? షాంపూలో ‘ఇది’ కలిపి స్నానం చేస్తే.. రిజల్ట్ చూసి మీరే ఆశ్చర్యపోతారు!

వయసుతో సంబంధం లేదు.. మారుతున్న జీవనశైలి, కాలుష్యం, ఒత్తిడి వల్ల ఇప్పుడు ప్రతి ఒక్కరినీ వేధిస్తున్న అతి పెద్ద సమస్య ‘జుట్టు రాలడం’ (Hair Fall). దువ్వెన పట్టుకుంటే చాలు గుప్పెడంత జుట్టు ఊడిపోయి టెన్షన్ పెంచేస్తుంటుంది.

జుట్టు రాలడం మొదలవ్వగానే చాలామంది చేసే మొదటి తప్పు.. టీవీల్లో యాడ్స్ చూసి మార్కెట్లో దొరికే ఖరీదైన, కెమికల్స్ నిండిన హెయిర్ ప్రొడక్ట్స్ వాడేయడం. దీనివల్ల సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ వచ్చి జుట్టు మరింత డ్యామేజ్ అయ్యే ప్రమాదం ఉంది. కానీ, మీ వంటగదిలో ఉండే వస్తువులతోనే ఈ సమస్యకు శాశ్వత చెక్ పెట్టొచ్చని మీకు తెలుసా?

అదే టీ డికాషన్ – నిమ్మరసం మ్యాజిక్! ఈ సింపుల్ ఇంటి చిట్కాను పాటిస్తే జుట్టు రాలడం ఆగిపోయి, ఒత్తుగా పెరగడం ఖాయం. అదెలాగో ఇప్పుడు చూద్దాం.

కావాల్సినవి:
నీళ్లు: 1 గ్లాసు
టీ పొడి: 1.5 టేబుల్ స్పూన్
షాంపూ: మీరు రెగ్యులర్ గా వాడేది
నిమ్మరసం: అర చెక్క

తయారీ విధానం:
ముందుగా స్టవ్ వెలిగించి ఒక గిన్నెలో గ్లాసు నీళ్లు పోయాలి.

అందులో ఒక స్పూనుంబావు (1.5) టీ పొడి వేసి బాగా మరిగించాలి.

నీళ్లు బాగా మరిగి రంగు మారాక, స్టవ్ ఆఫ్ చేసి ఆ టీ డికాషన్ ను ఒక బౌల్ లోకి వడకట్టుకోవాలి.

ఈ గోరువెచ్చని డికాషన్ లో మీరు రోజూ వాడే షాంపూను తగినంత కలుపుకోవాలి.

చివరగా ఇందులో అర చెక్క నిమ్మరసం పిండి, నురగ వచ్చేలా బాగా మిక్స్ చేయాలి. అంతే.. మీ హెయిర్ ఫాల్ కంట్రోల్ షాంపూ రెడీ!

ఎలా వాడాలి?
ఈ టీ డికాషన్ మిశ్రమంతో వారానికి రెండు సార్లు తలస్నానం చేయాలి. ఇలా క్రమం తప్పకుండా ఒక రెండు నెలల పాటు చేస్తే.. మీ జుట్టులో వచ్చే మార్పు చూసి మీరే ఆశ్చర్యపోతారు.

ఈ చిట్కా ఎందుకు అద్భుతంగా పనిచేస్తుందంటే?
చుండ్రు మాయం: నిమ్మరసంలో ఉండే యాంటీ బ్యాక్టీరియల్, విటమిన్-సి గుణాలు తలలోని ఇన్ఫెక్షన్లను, చుండ్రును (Dandruff) పూర్తిగా తగ్గిస్తాయి. చుండ్రు తగ్గితే సగం హెయిర్ ఫాల్ ఆగిపోయినట్లే!

బలమైన కుదుళ్లు: టీ డికాషన్ లో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు జుట్టు కుదుళ్లను బలోపేతం చేస్తాయి.

ఒత్తైన జుట్టు: ఈ మిశ్రమం తల పైభాగంలో (Scalp) రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరిచి, జుట్టు ఆరోగ్యంగా, నల్లగా, ఒత్తుగా పెరిగేలా ప్రోత్సహిస్తుంది.

గమనిక: జుట్టు సమస్యలు మరీ తీవ్రంగా ఉంటే మాత్రం చర్మ వ్యాధి నిపుణులను (Dermatologist) సంప్రదించడం ఉత్తమం.

మరెందుకు ఆలస్యం? ఈ సారి తలస్నానం చేసేటప్పుడు షాంపూను డైరెక్ట్ గా కాకుండా, ఇలా టీ డికాషన్ లో కలిపి వాడి చూడండి. మీ జుట్టును కాపాడుకోండి!

గమనిక:వీటిని పాటించే ముందు తప్పకుండా నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి. ఈ వివరాలు కేవలం మీ అవగాహనకు మాత్రమే. ఇందులో పేర్కొన్న అంశాలకు ‘chaipakodi’ బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు.

Source: chaipakodi.com

Chai Pakodi Editor

నమస్తే, నేను chaipakodi Website ద్వారా గత కొన్నేళ్లుగా ఆరోగ్యం, వ్యాపారం మరియు లైఫ్‌స్టైల్‌కు సంబంధించిన అంశాలపై డిజిటల్ కంటెంట్ క్రియేట్ చేస్తున్నాను. సామాన్యుల నిత్య జీవితానికి ఉపయోగపడే నిజమైన, ప్రామాణికమైన సమాచారాన్ని తెలుగులో స్పష్టంగా అందించడమే నా లక్ష్యం. పాఠకులకు మేలు చేసే ఆరోగ్య సూత్రాలు, పొదుపు మార్గాలు, మరియు ట్రెండింగ్ అప్‌డేట్స్ ఎప్పటికప్పుడు మీకు అందించడానికి నేను ఎల్లప్పుడూ కృషి చేస్తుంటాను. "మరిన్ని వివరాలు మరియు వీడియో అప్‌డేట్స్ కోసం మా యూట్యూబ్ ఛానల్‌ను https://www.youtube.com/@VaishRecipes/ సందర్శించండి."