Healthhealth tips in telugu

మందులను టీ, కాఫీలతో వేసుకుంటే ఏమవుతుందో తెలుసా? ఈ తప్పు అస్సలు చేయకండి!

do you take medicines with coffee or cool drinks : మనలో చాలా మందికి ఒక వింత అలవాటు ఉంటుంది. తలనొప్పిగా ఉన్నప్పుడో లేదా భోజనం తర్వాత వేసుకోవాల్సిన టాబ్లెట్లను వేసుకునేటప్పుడో చేతిలో టీ, కాఫీ లేదా కూల్ డ్రింక్ ఉంటే.. మళ్లీ నీళ్లు తాగడం ఎందుకని వాటితోనే గుటుక్కున టాబ్లెట్ మింగేస్తుంటారు.

చూడటానికి ఇది చాలా చిన్న విషయమే అనిపించినా, ఇలా చేయడం వల్ల శరీరంలో తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలు (Side Effects) కలుగుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. టీ, కాఫీలలో ఉండే కెఫిన్ మరియు కూల్ డ్రింక్స్‌లో ఉండే యాసిడ్స్ మందులతో కలిసినప్పుడు అవి విషతుల్యంగా మారే ప్రమాదం ఉందట!

అసలు నీళ్లతో కాకుండా ఇతర పానీయాలతో మందులు వేసుకుంటే శరీరంలో ఏం జరుగుతుంది? మందుల పవర్ ఎలా తగ్గిపోతుంది? అనే షాకింగ్ నిజాలను ఈ ఆర్టికల్‌లో వివరంగా తెలుసుకుందాం.

మనకు ఏదైనా సమస్య వచ్చినప్పుడు డాక్టర్ దగ్గరకు వెళ్ళితే మందులను ఇస్తారు. మనలో చాలా మంది మందులను మంచి నీటితో వేసుకుంటారు. అయితే కొంత మంది కాఫీ, టీ, కూల్ డ్రింక్స్, ఇతర పానీయాలతో పాటు మందులు వేసుకుంటారు. అలా వేసుకోవటం మంచిది కాదని నిపుణులు చెప్పుతున్నారు.

శీతల పానీయాలు లేదా కూల్ డ్రింక్స్ తో మందులను వేసుకుంటే…వాటిలో ఉండే ఆమ్లాలు ,కార్బోనేటేడ్ లు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్న ఔషధాల ప్రభావాలను తగ్గిస్తాయి. ముఖ్యంగా కొన్ని కార్బోనేటేడ్ డ్రింక్స్ మీరు తీసుకునే మెడిసిన్ పిల్స్ పై దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి. అందువల్ల మాత్రలతో పాటు శీతల పానీయాలు తీసుకోవడం మానేయాలి.

మందులు తీసుకున్న తర్వాత కూడా శీతల పానీయాలు తీసుకోవద్దు. ఎందుకంటే ఇవి శరీరం ఐరన్‌ గ్రహించకుండా అడ్డుకుంటాయి. డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్ ప్రకారం ఐరన్ సప్లిమెంట్లను తీసుకుంటే మాత్రం కూల్ డ్రింక్స్ తో మందులు వేసుకోకూడదు…అలాగే మాత్ర వేసుకున్న అరగంట వరకు కూల్ డ్రింక్ తాగకుండా ఉంటేనే మంచిది.

ఒకవేళ కూల్ డ్రింక్స్ తో మందులను వేసుకుంటే మందుల ప్రభావాలను తగ్గించి వ్యాధిని నయం చేసే అవకాశంను తగ్గిస్తుంది. అలాగే జ్యూస్ ల విషయానికి వస్తే ద్రాక్ష పండు రసాన్ని మందులతో పాటు లేదా ముందు తాగవద్దు. ఇది మందులపై చాలా దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది. కాఫీ మరియు టీ విషయానికి వస్తే, వీటిలో టానిన్ పరిమాణం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

దీని కారణంగా, శరీరంలో కాల్షియం లేదా విటమిన్ డి లోపం ఏర్పడుతుంది. కాబట్టి పాలతో మాత్రమే మందులు తీసుకోవచ్చు. కాఫీ మరియు టీతో కాదు. మంచి నీటితో మందులను వేసుకుంటే ఎటువంటి ప్రభావాలు ఉండవు. కాబట్టి మందులను వేసుకొనేటప్పుడు కాఫీ,టీ,కూల్ డ్రింక్స్ వంటివి కాకుండా నీటితో వేసుకోండి.

గమనిక:వీటిని పాటించే ముందు తప్పకుండా నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి. ఈ వివరాలు కేవలం మీ అవగాహనకు మాత్రమే. ఇందులో పేర్కొన్న అంశాలకు ‘chaipakodi’ బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు.

Source: chaipakodi.com

Chai Pakodi Editor

నమస్తే, నేను chaipakodi Website ద్వారా గత కొన్నేళ్లుగా ఆరోగ్యం, వ్యాపారం మరియు లైఫ్‌స్టైల్‌కు సంబంధించిన అంశాలపై డిజిటల్ కంటెంట్ క్రియేట్ చేస్తున్నాను. సామాన్యుల నిత్య జీవితానికి ఉపయోగపడే నిజమైన, ప్రామాణికమైన సమాచారాన్ని తెలుగులో స్పష్టంగా అందించడమే నా లక్ష్యం. పాఠకులకు మేలు చేసే ఆరోగ్య సూత్రాలు, పొదుపు మార్గాలు, మరియు ట్రెండింగ్ అప్‌డేట్స్ ఎప్పటికప్పుడు మీకు అందించడానికి నేను ఎల్లప్పుడూ కృషి చేస్తుంటాను. "మరిన్ని వివరాలు మరియు వీడియో అప్‌డేట్స్ కోసం మా యూట్యూబ్ ఛానల్‌ను https://www.youtube.com/@VaishRecipes/ సందర్శించండి."