Blood Increase Foods::మన శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే రక్తకణాల పాత్ర ప్రముఖమైనది. రక్తంలో రక్త కణాల సంఖ్య తగ్గితే రక్తహీనత ఏర్పడుతుంది. రక్త హీనత అనగానే డాక్టర్స్
Read More
Diabetes:బిజీ జీవనశైలి. మారిన ఆహారపు అలవాట్లు కారణంగా వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా మధుమేహం వ్యాధి అందరికి వచ్చేస్తుంది. కొన్ని జాగ్రత్తలను పాటిస్తే ఈ వ్యాధి బారి నుండి
Read More
Egg Benefits:ప్రతి రోజు ఒక గుడ్డు తింటే ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. గుడ్డులో ప్రోటీన్స్, కొవ్వులు,విటమిన్లు, ఖనిజాలు,యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ సమృద్ధిగా ఉంటాయి. ఒక యాపిల్ కన్నా రెండు
Read More
Banana Flower:అరటిచెట్టు మూసేసి కుటుంబానికి చెందినది. అందరూ ఇష్టపడి తినే పండ్లలో అరటిపండు ఒకటి. దీన్ని తినడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. శరీరానికి పోషకాలు అందడమే
Read More
Nail Moon :మనం డాక్టర్ దగ్గరకు వెళ్ళినప్పుడు గోళ్లను చూసి మనకు ఏ ఆరోగ్య సమస్య ఉందో చెప్పటం చూస్తూ ఉంటాం. ఏ ఇద్దరి వ్యక్తుల యొక్క
Read More
Ginger benefits in Telugu :మనం ప్రతి రోజు అల్లంను వంటల్లో వాడుతూ ఉంటాం. అల్లంలో ఎన్నో పోషకాలు,ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి. ప్రస్తుతం ఉన్న పరిస్థితిలో కూడా
Read More
Lemon Juice : వేసవిలో నిమ్మరసం ఈ విధంగా ట్రై చేయండి.. ఆరోగ్యంతోపాటు శక్తి వస్తుంది..వేసవి కాలంలో వేడికి ఎన్నో రకాల సమస్యలు వస్తూ ఉంటాయి. మన
Read More
curd with onions Health benefits:ఉల్లి చేసిన మేలు తల్లి కూడా చేయదన్న సామెత మీరు అందరూ వినే ఉంటారు. ఉల్లి ఒంటికి చలువ చేస్తుందని చెబుతుంటారు.
Read More
Cinnamon Milk Benefits in telugu :దాల్చిన చెక్కను అద్భుతమైన స్పైస్ గా పరిగణిస్తారు. ఎందుకంటే.. ఇందులో అనేక హెల్త్, బ్యూటీ బెనెఫిట్స్ ఉన్నాయి. పాక శాస్త్రంలో
Read More
Muscle Cramps Home Remedies :కొందరికి కండరాలు అకస్మాత్తుగా బిగదీసుకుపోయినట్లుగా పట్టేసి విపరీతమైన బాధగా ఉంటుంది. కొందరికి ఇది నిద్రలో జరిగి బాధతో మెలకువ వస్తుంది. వీటిని
Read More