Health

Healthhealth tips in telugu

Weight Loss:నో డైటింగ్…నో ఎక్సర్‌సైజ్..! బరువు తగ్గాలంటే ఈ 8 టిప్స్ పాటిస్తే చాలు..!

Weight Loss Remedies:అధిక బరువు సమస్య నేటి తరుణంలో చాలా మందిని ఇబ్బందులకు గురి చేస్తోంది.తిండి సరిగ్గా తిన్నా, తినకపోయినా చాలా మంది బరువు అధికంగా పెరుగుతున్నారు.దీనికి

Read More
Healthhealth tips in telugu

Kidney Stones:మూత్రపిండాల(కిడ్నీ)లో రాళ్ళు ఏర్పడకుండా తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలు

Kidney Stones:మూత్రపిండాలు(కిడ్నీ)లో రాళ్ళూ ఉంటే విపరీతమైన నొప్పి వస్తుంది.ఆ నొప్పిని తట్టుకోవటం కూడా చాలా కష్టంగా ఉంటుంది.మూత్రంలో కొన్ని రసాయనాలు అతిగా ఉన్నప్పుడు మూత్రపిండాలలో రాళ్లు ఏర్పడతాయి.సాదారణంగా

Read More
Healthhealth tips in telugu

Morning Sickness:ప్రెగ్నెన్సీ టైమ్‌లో వచ్చే వాంతులని తగ్గించే చిట్కాలు..

Morning Sickness:వికారం, వాంతుల అనుభూతి ఎదురైనప్పుడు తక్షణ ఉపశమనానికి కొన్ని గృహ చిట్కాలు అద్భుతంగా పనిచేస్తాయి. అవేమిటో ఇప్పుడు చూద్దాం. కొందరికి తరచుగా వికారంగా అనిపిస్తుంటుంది. తీసుకునే

Read More
Healthhealth tips in telugu

Immunity:వ్యాధి నిరోధకత శక్తి సహజంగా పెరగాలంటే…..

Immunity:ప్రస్తుతం ఉన్న పరిస్థితిలో శరీరంలో రోగ నిరోధక శక్తి బలంగా ఉండాల్సిన అవసరం ఉంది. తరచూ దగ్గు, జలుబు వేదిస్తున్నాయా? అయితే వారికీ వ్యాధి నిరోధకత శక్తి

Read More
Healthhealth tips in telugu

Onion:ఉల్లి చేసే మేలు గురించి తెలుసుకుంటే మానకుండా తింటారు

Onion Health benefits:ఈ రోజుల్లో చాలా మంది కీళ్ళ నొప్పులు, కొలస్ట్రాల్ సమస్యలతో బాధ పడుతున్నారు. వీటిని అదుపు చేయాలంటే ఆహారంలో ఉల్లిపాయను చేర్చుకోవాలి. ఇది రక్తంలో

Read More
Healthhealth tips in telugu

Good Sleep:ప్రశాంతంగా నిద్ర పట్టాలంటే…వీటిని పాటించాల్సిందే

Good Sleep:మారుతున్న జీవనశైలిలో చాలా మందిని వేదించే సమస్య నిద్రలేమి అని చెప్పవచ్చు. ఈ పరిస్థితి లేకుండా కంటి నిండా నిద్ర ఉండాలంటే కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.

Read More
Healthhealth tips in telugu

smartphone side effects:స్మార్ట్ ఫోన్ ఎక్కువగా వాడుతున్నారా….రిస్క్ లో పడినట్టే

smartphone side effects In Telugu :ఈ రోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరి చేతుల్లో స్మార్ట్ ఫోన్ ఉంటుంది. స్మార్ట్ ఫోన్ లేనిదే ఏ పని జరగటం లేదు.

Read More
Healthhealth tips in telugu

Workouts for beginners:ఎక్సర్‌సైజ్‌కి ముందు ఏం తినాలి.. తర్వాత ఏం తినాలి.

Workouts for beginners:ఎక్సర్‌సైజ్ చేస్తున్నారా.. ఈ విషయంలో ప్రతీ ఒక్కరూ అన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. మరీ ముఖ్యంగా డైట్ పాటించాలి. ఇందులోనూ ఎక్సర్‌సైజ్ చేయడానికి ముందు.. ఎక్సర్‌సైజ్

Read More
Healthhealth tips in telugu

Stomach Ulcer::అల్సర్ లక్షణాలు.. తగ్గేందుకు పాటించాల్సిన చిట్కాలు ఇవే..!

Stomach Ulcer::ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మందిని పట్టి పీడుస్తున్న ఆరోగ్య సమస్య గ్యాస్ట్రిక్ అల్సర్. చిన్న ప్రేగు, అన్నవాహిక మరియు కడుపు పైభాగంలో బాధాకరమైన నొప్పిని కలిగి

Read More
Healthhealth tips in telugu

Immunity Boosting Foods:వ్యాధినిరోధక శక్తిని పెంచే ఉత్తమమైన ఆహారాలు

Immunity Boosting Foods:మానవ శరీరంలో వివిధ అవయవాలు సక్రమంగా పనిచేయాలంటే సరైన ఆహారం మరియు ఆరోగ్యం అవసరం.అన్ని అవయవాలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే రోగనిరోదక శక్తి అవసరంమంచి రోగనిరోదక

Read More