2 రూపాయల ఖర్చుతో ఇలా చేస్తే డయాబెటిస్, అధిక బరువు వంటి సమస్యలు జీవితంలో ఉండవు

Weight Loss Tips In telugu :ఈ రోజుల్లో మారిన జీవన శైలి, ఎక్కువసేపు కూర్చొని ఉండటం,వ్యాయామం చేయకపోవటం, జంక్ ఫుడ్ ఎక్కువగా తినటం వంటి అనేక

Read more

షుగర్ ఉన్నవారికి సంజీవిని… అర స్పూన్ పొడి అన్నంలో కలిపి తింటే చాలు

Diabetes Home Remedies In telugu :మెంతులను మన వంటింట్లో రెగ్యులర్ గా వంటల్లో వాడుతూ ఉంటాం. కాస్త చేదుగా ఉంటాయి. కాబట్టి తక్కువ మోతాదులో వాడుతూ

Read more

ఈ పేస్ట్ లో తేనె కలిపి ముఖానికి రాస్తే మొటిమలు,మచ్చలు అన్నీ మాయం అవుతాయి

Pimples remove Tips : మన వంటింటిలో పోపుల డబ్బాలో ఉండే మెంతులు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. మెంతులతో చిన్న చిన్న చిట్కాలు చేస్తే అందాన్ని

Read more

శరీరంలో పేరుకుపోయిన కొవ్వును కరిగించే అద్భుతమైన పానీయం

మెంతులను మనం ప్రతి రోజు వంటల్లో వేస్తూ ఉంటాం. ప్రతి ఇంటిలోనూ పోపు గింజలలో మెంతులను వాడుతూ ఉంటాం. మెంతులను ఎక్కువగా పచ్చళ్లలో,పులుసు కూరల్లో వేస్తూ ఉంటారు.

Read more

ఒక స్పూన్ గింజలను తింటే శరీరంలో 100 రోగాలు ఉన్నా సరే అన్ని మాయం అవుతాయి

Fenugreek seeds Benefits In Telugu :ఈ రోజుల్లో మారిన జీవన శైలి, కల్తీ ఆహారం తీసుకోవటం వంటి కారణాలతో ప్రతి ఒక్కరిలోనూ ఏదో ఒక సమయంలో

Read more

మెంతులను ఇలా వాడితే డయాబెటిస్ జీవితంలో ఉండదు

fenugreek seeds in telugu :ఈరోజు మెంతులతో ఒక మంచి చిట్కా తెలుసుకుందాం మెంతులు వంట గదిలో పోపుల డబ్బాలో తప్పనిసరిగా ఉంటాయి. కూరల్లో పప్పుల్లో వాడుతూ

Read more

పరగడుపున నానబెట్టిన మెంతులను తింటున్నారా …..ఈ ఒక్క నిజం తెలుసుకోకపోతే నష్టపోతారు

fenugreek seeds Benefits in telugu : పురాతన కాలం నుండి మెంతులు మన వంటింటిలో ప్రముఖమైన పాత్రను పోషిస్తున్నాయి. వంటల్లో మెంతులను వేయటం వలన వంటకు

Read more

2 రూపాయల ఖర్చుతో ఇలా చేస్తే అధిక బరువు డయాబెటిస్ వంటి సమస్యలు జీవితంలో ఉండవు

Weight Loss Tips In telugu :ఈ రోజుల్లో మారిన జీవన శైలి ఎక్కువసేపు కూర్చొని ఉండటం వంటి అనేక రకాల కారణాలతో అధిక బరువు సమస్యతో

Read more

డయబెటిస్ నియంత్రణకు మెంతులు వాడుతున్నారా…ఈ నిజం తెలుసుకోండి

Fenugreek and diabetes :ఈ రోజుల్లో వయస్సుతో సంబందం లేకుండా చాలా చిన్న వయస్సులోనే డయబెటిస్ బారిన పడుతున్నారు. డయబెటిస్ వచ్చిందంటే జీవితకాలం మందులు వాడాలి. అలాగే

Read more

జుట్టు సమస్యలకు మెంతులను వాడుతున్నారా… అయితే చూడండి

జుట్టుకు ఉన్న అన్ని రకాల సమస్యలకు పరిష్కారం చూపటానికి మెంతులు చాలా బాగా సహాయపడుతాయి. మెంతుల లో ఉన్న పోషకాలు చుండ్రు, పొడి జుట్టు, చివర్లు చిట్లిపోవడం

Read more