Tips For Normal Delivery,నార్మల్ డెలివరీ అవ్వాలంటే ఇలా చేయండి
Tips For Normal Delivery,నార్మల్ డెలివరీ అవ్వాలంటే ఇలా చేయండి..ఈ రోజుల్లో చాలా మంది గర్భిణీలకు నార్మల్ డెలివరీ కష్టంగా మారుతోంది. దీనికి వైద్యపరమైన కారణాలు ఉండవచ్చు, కానీ నార్మల్ డెలివరీకి మద్దతిచ్చే డాక్టర్ను ఎంచుకోవడం చాలా కీలకం. డాక్టర్కు మీ ఎంపికపై నమ్మకం లేకపోతే, పూర్తి సహకారం అందకపోవచ్చు.
కాబట్టి, మొదటి దశగా సహకరించే డాక్టర్ను ఎన్నుకోవడం ఉత్తమం. అంతేకాక, నార్మల్ డెలివరీకి కొన్ని చిట్కాలు పాటిస్తే ప్రక్రియ సులభతరం అవుతుంది.గర్భధారణ సమయంలో శరీర బరువును నియంత్రణలో ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే అధిక బరువు డెలివరీ సమయంలో సమస్యలను కలిగించవచ్చు. అలాగే, లో-ఇంటర్వెన్షన్ ప్రెగ్నెన్సీ విధానాన్ని ఎంచుకుంటే అవసరమైన పరీక్షలు, మందులు మాత్రమే చేయించుకోవచ్చు.
నెలలు నిండని సమయంలో నొప్పులు తక్కువగా ఉంటే, ఇంట్లోనే ఉండి, నెమ్మదిగా నడవడం, తినడం, నీరు తాగడం వంటివి శరీరానికి శక్తినిస్తాయి. అయితే, నొప్పులు ఎక్కువైతే హాస్పిటల్కు వెళ్లడం మంచిది. ఇది హాస్పిటల్ ఇంటికి సమీపంలో ఉంటే సాధ్యమవుతుంది, లేకపోతే ముందుగానే హాస్పిటల్కు చేరుకోవాలి.
నార్మల్ డెలివరీ కోసం శారీరకంగా, మానసికంగా సిద్ధపడటం చాలా అవసరం. ఈ ప్రక్రియ గురించి ముందుగా తెలుసుకోవడం, అవసరమైతే చైల్డ్ బర్త్ వీడియోలు చూసి అవగాహన పెంచుకోవడం ఉపయోగకరం. ఎంత ప్రణాళిక చేసినప్పటికీ, కొన్నిసార్లు నార్మల్ డెలివరీ సాధ్యం కాకపోవచ్చు. పరిస్థితులు అనుకూలించకపోతే, సిజేరియన్ డెలివరీ అవసరం కావచ్చు.
ఇది సర్వసాధారణం, కాబట్టి అలాంటి సమయంలో అపరాధ భావనకు లోనవకూడదు. అలాగే, నార్మల్ డెలివరీకి మద్దతిచ్చే వ్యక్తి—తల్లి, భర్త లేదా స్నేహితురాలు—మీ పక్కన ఉండటం ముఖ్యం. వారికి ఈ ప్రక్రియపై అవగాహన ఉండాలి.
గమనిక:ఈ ఆర్టికల్ లో పేర్కొన్న అంశాలు, సూచనలు కేవలం మీకు అవగాహన కల్పించడం కోసమేనని గమనించగలరు. వీటిని వైద్య సలహాగా భావించకూడదు.
మరిన్ని చిట్కాల కోసం కింద లింక్ ని Copy చేసి చూడండి.
Follow the ChaiPakodi WhatsApp channel:
https://whatsapp.com/channel/0029Va8ldZO4dTnMhzceGg1x
Amazon Offers కోసం కింద ఇచ్చిన లింక్ ని Click చేయండి.
https://amzn.to/3YqNRsQ