Bananas:రోజూ ఎన్ని అరటిపండ్లు తింటే మన ఆరోగ్యానికి మంచిదో తెలుసా ?
Banana Side Effects in Telugu :అరటి పండు చాలామందికి ఇష్టమైన పండు. చిన్నా పెద్ద అంతా తింటారు. అయితే మనం రోజుకు ఎన్ని అరటి పండ్లు
Read More
Health
Blueberries Benefits:డైలీ బ్లూబెర్రీలు తింటున్నారా? మీ బాడీలో జరిగే మార్పులివే!
Blueberries Benefits : హెల్దీగా ఉండాలంటే తాజా పండ్లు, కూరగాయలను డైట్‌లో భాగం చేసుకోవాలని నిపుణులు సూచిస్తుంటారు. అయితే, ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే బ్లూబెర్రీస్‌ తినడం
Read More
Seeds:బాదం, జీడి పప్పుల కంటే అత్యంత బలాన్ని ఇచ్చే ఖర్చు లేని పప్పులు ఇవే
Dry Seeds : ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం అంటారు. ఇటీవల ఆరోగ్యం పైన చాలామందికి అవేర్నెస్ వచ్చింది. ఈ క్రమంలో ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఏం తినాలి? ఏం తినకూడదు?
Read More
Hair Fall : జుట్టు రాలే సమస్య మీకుందా.. ఇలా చేస్తే రాలిన జుట్టు మళ్ళీ తిరిగి వస్తుంది…
rice and tea powder Home Remedies in telugu : ప్రస్తుత కాలంలో ప్రతి ఒక్కరికి జుట్టు రాలే సమస్య Hair Fall సర్వసాధారణమైంది. చిన్నవారి
Read More
Drumstick Seeds: మునగ గింజలు వల్ల ఎన్ని లాభాలో తెలుసా?
Drumstick seeds Benefits : వేసవి కాలంలో ఎక్కువగా మునగ గింజలు దొరుకుతాయి. మనలో చాలా మంది మునగ కాయ సాంబార్ ఎక్కువ ఇష్ట పడుతుంటారు. అలాగే
Read More
Peanut Butter: పీనట్ బటర్ ఎప్పుడైనా తిన్నారా..ఈ ప్రయోజనాలు తెలిస్తే ఇక వదిలిపెట్టరు
Peanut Butter: బిజీ ప్రపంచంతో పాటు ఆహారపు అలవాట్లు మారిపోతున్నాయి. బ్రేక్‌ఫాస్ట్ రోజురోజుకూ సరళంగా మారుతోంది. 2-3 టోస్ట్ లేదా బ్రెడ్ బటర్ ఇలా సాగిపోతోంది. పీనట్
Read More
Cinnamon: దాల్చినచెక్క.. డయాబెటిస్ నుంచి కొలెస్ట్రాల్ వరకూ.. ఎన్నో రోగాలకు దివ్యౌషధం
Cinnamon Health Benefits: మీ వంటింట్లో దాల్చిన చెక్క ఉంటే… మీరు ఆరోగ్య వంతులవుతారు. ఇందుకోసం చిన్న చిన్న చిట్కాలున్నాయి. చిటికెలో తెలుసుకుందాం. దాల్చిన చెక్కను భారతీయ
Read More
Hair Care Tips:ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే జుట్టు రాలదు, చుండ్రు సమస్య దరిచేరదు..
Dandruff and hair fall :ప్రస్తుతం చాలా మంది చుండ్రు, జట్టు రాలడం వంటి సమస్యలతో ఇబ్బందిపడుతున్నారు. మారుతోన్న జీవన విధానం తీసుకుంటున్న ఆహారంలో మార్పుల కారణంగా
Read More
Face Glow Tips:నిమ్మరసాన్ని ఈ విధంగా ఉపయోగిస్తే.. మీ ముఖ చర్మం మెరిసిపోతుంది..
Face Glow Tips In telugu : మన తినే ఆహారాన్ని నిమ్మకాయ రుచిగా మార్చడమే కాదు మన ముఖాన్ని కూడా కాంతివంతంగా ఉంచుతుంది. నిమ్మకాయలో ఉండే
Read More
Cracked heels:పాదాల పగుళ్లను మాయం చేసే ఆకులు… ఇలా చేస్తే సరిపోతుంది
Cracked heels Home Remedies In Telugu :ఇంటి పని, దుమ్ము కారణంగానూ కాళ్ల పగుళ్లు వస్తాయి. బట్టలు ఉతికేప్పుడు తరచూ సబ్బునీళ్లలో కాళ్లు తడుస్తూ ఉండటం
Read More