5 రోజుల్లో జుట్టు రాలే సమస్యను తగ్గించి ఒత్తుగా మార్చి,జీవితంలో జుట్టురాలే సమస్య లేకుండా చేస్తుంది

Hair Fall And Hair Loss Tips In telugu : ఈ రోజుల్లో జుట్టు రాలే సమస్య చాలా ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. ఈ సమస్య ప్రారంభం

Read more

ఉల్లిరసంలో ఈ పేస్ట్ కలిపి రాస్తే జుట్టు అసలు రాలదు….ఒత్తుగా,పొడవుగా పెరుగుతుంది

Onion fenugreek seeds Hair fall tips : ప్రస్తుతం ఉన్న రోజుల్లో పని ఒత్తిడి,ఆహారపు అలవాట్లు వంటి అనేక రకాల కారణాలతో జుట్టు రాలిపోతుంది. దీని

Read more

పెరుగు+మెంతులు కలిపి తీసుకుంటే శరీరంలో ఏమి జరుగుతుందో తెలుసా?

Fenugreek seeds and curd Health benefits : మెంతులు,పెరుగు రెండింటిలోను ఎన్నో పోషకాలు,ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగి ఉన్నాయి. వీటిని విడిగా కాకుండా కలిపి తీసుకుంటే

Read more

మెంతులను దీనితో కలిపి తీసుకుంటే నర నరాల నుండి డయాబెటిస్ బయటకు పోతుంది…ఇది నిజం

FenuGreek seeds Diabetes : డయాబెటిస్ అనేది ఈ మధ్య కాలంలో చాలా చిన్న వయస్సులోనే వచ్చేస్తుంది. దాంతో చాలా కంగారు పడుతున్నారు. అలా కంగారు పడవలసిన

Read more

మెంతులు+నల్ల నువ్వులు కలిపి తీసుకుంటే శరీరంలో ఏమి జరుగుతుందో తెలుసా?

Fenugreek seeds and black sesame seeds : మెంతులు,నల్ల నువ్వులలో ఎన్నో పోషకాలు, ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఈ రెండింటినీ కలిపి తీసుకుంటే రెట్టింపు

Read more

ఈ 3 నానబెట్టి ఇలా తింటే దాదాపుగా 20 కి పైగా రోగాలు నయం అవుతాయి

Soaked grains health benefits : అవిసె గింజలు ,మెంతులు,కలోంజీ గింజలను నానబెట్టి తింటే ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. ఈ మూడింటిని ఒకొక్కటి అరస్పూన్ మోతాదులో

Read more

వీటిని ఇలా తీసుకుంటే కీళ్ల నొప్పులు, కండరాల నొప్పులు తగ్గటమే కాకుండా కీళ్ల మధ్య గుజ్జు పెరుగుతుంది

Joint Pains Food : ఈ మధ్య కాలంలో వయస్సుతో సంబందం లేకుండా చాలా చిన్న వయస్సులోనే కీళ్ల నొప్పులు, మోకాళ్ళ నొప్పులు వంటివి వచ్చేస్తున్నాయి. ఎక్కువసేపు

Read more

ఈ రెండు కలిపి ఇలా తీసుకుంటే అధిక బరువు, డయబెటిస్, జీర్ణ సమస్యలు ఉండవు

Fenugreek seeds and ajwain Water In Telugu : మెంతులు,వాము ఈ రెండింటిలోను ఎన్నో పోషకాలు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. వీటిని కలిపి తీసుకుంటే

Read more

ఉదయాన్నే ఈ గింజలను ఇలా తింటే కీళ్ల నొప్పులు,మోకాళ్ళ నొప్పులు వంటి ఆన్ని రకాల నొప్పులు మాయం

fenugreek Joint Pains Tips In telugu : మోకాళ్ళ నొప్పులు అనేవి ఒకప్పుడు నానమ్మ,అముమ్మలకు ఉండేవి. ఇప్పుడు వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా ప్రతి ఒక్కరిలోనూ మోకాళ్ళ

Read more

మెంతులు+జీలకర్ర కలిపి తీసుకుంటే శరీరంలో ఏం జరుగుతుందో తెలుసా ?

Fenugreek and jeera water benefits in telugu : మెంతులు, జీలకర్ర రెండింటిని వంటల్లో ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తుంటాం. వీటిలో ఎన్నో పోషకాలు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

Read more