1 లడ్డు తింటే చాలు 90 ఏళ్ళు వచ్చినా కీళ్ళనొప్పి,నడుంనొప్పి,రక్తహీనత, నిద్రలేమి అసలు ఉండవు

protein laddu recipe :ఈరోజు ఎన్నో పోషకాలు ఉన్న లడ్డు తయారు చేసుకుంటున్నాం ఈ లడ్డూ తినడం వలన కీళ్ల నొప్పులు ఎముకల నొప్పులు కాల్షియం లోపం

Read more

ఈ గింజలు బ్రెయిన్ స్ట్రోక్,హార్ట్ స్ట్రోక్, పెరాలసిస్ రాకుండా కాపాడతాయి

How to avoid brain stroke : మన శరీరంలో రక్తప్రసరణ సరిగ్గా జరిగితే ఎటువంటి సమస్యలు ఉండవు. రక్తప్రసరణ ఒక్క అవయవానికి అందకపోయిన ఆ అవయవం

Read more

అధిక రక్తపోటు సమస్యకు చెక్ పెట్టే అద్భుతమైన గింజలు…అసలు మిస్ కాకండి

How to eat flax seeds in telugu :ఈ రోజుల్లో వయసుతో సంబంధం లేకుండా అధిక రక్తపోటు సమస్య అనేది వస్తోంది. ఆహారపు అలవాట్లు, అధిక

Read more

ఎటువంటి డైట్ వ్యాయామం లేకుండా బరువు తగ్గాలంటే ఇలా చేయండి

flax seeds in telugu :ప్రస్తుతం మారిన జీవన శైలి కారణంగా అధిక బరువు అనేది ప్రతి ఒక్కరికి పెద్ద సమస్యగా మారిపోయింది అధిక బరువు సమస్యను

Read more