ఈ ఆకు శరీరంలో ఉన్న చెడు కొలెస్ట్రాల్ మొత్తం క్లీన్ చేసి రక్తనాళాల్లో బ్లాకేజ్ లేకుండా చేస్తుంది

Sweet Potato Benefits In telugu : తియ్యని రుచిలో ఉండే చిలకడ దుంప అంటే పిల్లల నుంచి పెద్దవారి వరకు అందరూ ఇష్టంగా తింటారు. అయితే

Read more

గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే బెస్ట్ టీలు… మీరు తాగుతున్నారా…?

Best teas for heart health :ఈ మధ్యకాలంలో మారిన జీవనశైలి పరిస్థితుల కారణంగా గుండె సమస్యలు ఎక్కువైపోతున్నాయి గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచుకోవడానికి మంచి పోషకాలు ఉన్న

Read more