జీలకర్రతో ఇలా చేస్తే రక్తహీనత సమస్య, కిడ్నీలో రాళ్లు,అధిక బరువు సమస్య ఉండవు

jeelakarra Health Benefits in telugu : మన వంటింట్లో రెగ్యులర్ గా వాడే జీలకర్రలో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి జీలకర్ర వంటలకు మంచి రుచిని

Read more

7 రోజుల్లో ఎంతటి వేలాడే పొట్ట,నడుం,తొడలచుట్టూ కొవ్వును మైనంలా కరిగిస్తుంది

jeera and jaggery benefits :మనలో చాలా మంది అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతూ ఉంటారు. అధిక బరువును తగ్గించుకోవటానికి అనేక రకాల ప్రయత్నాలు చేస్తూ ఉంటారు

Read more

పాలు, జీలకర్ర కలిపి తీసుకుంటే….ఏమవుతుందో తెలుసా?

milk and jeera benefits :పాలల్లో అర స్పూన్ జీలకర్ర పొడి కలుపుకుని తాగితే ఈ అద్భుతమైన ప్రయోజనాలుంటాయి. ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే జీలకర్ర పాలతో

Read more