Lady Finger

Beauty Tips

Face Glow Tips:బెండకాయతో ఇలా చేస్తే మొటిమలు ,నల్లని మచ్చలు, ముడతలకు చెక్ పెట్టవచ్చు

Bendakaya Face Glow Tips : బెండకాయలో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అయితే బ్యూటీ ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయి. అయితే ఈ విషయం మనలో చాలా

Read More
Healthhealth tips in telugu

Bendakaya:బెండకాయలో ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగి ఉన్నాయో తెలుసా…అసలు నమ్మలేరు

Bendakaya Health benefits In telugu : బెండకాయను చాలా పూర్వకాలం నుండి వాడుతున్నారు. బెండకాయను ఓక్రా అని కూడా పిలుస్తారు. బెండకాయలో ఉన్న పోషక విలువలను

Read More
Healthhealth tips in telugu

Lady finger for diabetes : డయాబెటిస్ ఉన్నవారు బెండకాయ తింటున్నారా… ఈ విషయం తెలుసుకోండి

Lady finger for diabetes : డయాబెటిస్ ఉన్నవారు బెండకాయ తింటున్నారా… ఈ విషయం తెలుసుకోండి.. బెండకాయలో ఎన్నో పోషకాలు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. బెండకాయలు

Read More
Kitchen

బెండకాయలు ఏడాది పొడవునా తాజాగా నిల్వ ఉండాలంటే ఈ చిట్కాలు ఫాలో అవ్వండి

Lady Finger Storage Tips: సాధారణంగా బెండకాయలను మనం కొన్న తర్వాత ఎక్కువ రోజులు నిల్వ ఉండవు. రెండు రోజులకే వడలిపోతాయి. బెండకాయలు వారం కాదు నెల

Read More
Healthhealth tips in telugu

డయాబెటిస్ ఉన్నవారు బెండకాయ తింటే ఏమి అవుతుందో తెలుసా?

Bendakaya for diabetes : డయాబెటిస్ ఉన్నవారు తీసుకొనే ఆహారం విషయంలో చాలా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. డయాబెటిస్ నియంత్రణకు తీసుకొనే ఆహారం కీలకమైన పాత్రను పోషిస్తుంది. డయాబెటిస్

Read More
Healthhealth tips in telugu

బెండకాయను ఎక్కువగా తింటున్నారా…ముఖ్యంగా ఈ సమస్యలు ఉన్నవారు…

Bendakaya Health benefits In telugu :Okra అంటే చాలా మందికి ఇష్టం ఉండదు. బెండకాయ కాస్త జిగురుగా ఉంటుందని చాలా మంది పెద్దగా తినరు. అయితే

Read More
Beauty Tips

బెండకాయతో ఇలా చేస్తే చుండ్రు,జుట్టు రాలే సమస్య తగ్గి 3 రెట్లు వేగంగా జుట్టు పెరుగుతుంది

Ladies finger Hair Fall Tips In Telugu : బెండకాయలో ఎన్నో పోషకాలు, ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అయితే బెండకాయ జుట్టుకు సంబంధించిన సమస్యలను

Read More
Healthhealth tips in telugu

వారంలో 2 సార్లు ఈ కూరను తింటే చెడు కొలెస్ట్రాల్,రక్తపోటు లేకుండా గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది

Ladyfinger benefits In telugu : శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ పెరిగితే ఎన్నో రకాలుగా సమస్యలు వస్తాయి. డయాబెటిస్ ఉన్న వారిలో ముఖ్యంగా చెడు కొలెస్ట్రాల్ చాలా

Read More
Healthhealth tips in telugu

ఈ పచ్చడి తింటే ఇమ్యూనిటి పెరగటమే కాకుండా అరుగుదల సమస్యలు ఉండవు

Bendakaya perugu pachadi : పెరుగుతో చేసిన పచ్చడి తింటే ప్రేగుల్లో మంచి బ్యాక్టీరియా వృద్ది చెంది జీర్ణ సమస్యలు,అరుగుదల సమస్యలు లేకుండా చేయటమే కాకుండా ఇమ్యూనిటి

Read More