బెండకాయను ఎక్కువగా తింటున్నారా…ముఖ్యంగా ఈ సమస్యలు ఉన్నవారు…
Bendakaya Health benefits In telugu :Okra అంటే చాలా మందికి ఇష్టం ఉండదు. బెండకాయ కాస్త జిగురుగా ఉంటుందని చాలా మంది పెద్దగా తినరు. అయితే
Read more
Lady Finger
బెండకాయతో ఇలా చేస్తే చుండ్రు,జుట్టు రాలే సమస్య తగ్గి 3 రెట్లు వేగంగా జుట్టు పెరుగుతుంది
Ladies finger Hair Fall Tips In Telugu : బెండకాయలో ఎన్నో పోషకాలు, ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అయితే బెండకాయ జుట్టుకు సంబంధించిన సమస్యలను
Read more
బెండకాయతో ఇలా చేస్తే మొటిమలు ,నల్లని మచ్చలు, ముడతలకు చెక్ పెట్టవచ్చు
Bendakaya Face Glow Tips : బెండకాయలో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అయితే బ్యూటీ ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయి. అయితే ఈ విషయం మనలో చాలా
Read more
వారంలో 2 సార్లు ఈ కూరను తింటే చెడు కొలెస్ట్రాల్,రక్తపోటు లేకుండా గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది
Ladyfinger benefits In telugu : శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ పెరిగితే ఎన్నో రకాలుగా సమస్యలు వస్తాయి. డయాబెటిస్ ఉన్న వారిలో ముఖ్యంగా చెడు కొలెస్ట్రాల్ చాలా
Read more
బెండకాయలో ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగి ఉన్నాయో తెలుసా…అసలు నమ్మలేరు
Bendakaya Health benefits In telugu : బెండకాయను చాలా పూర్వకాలం నుండి వాడుతున్నారు. బెండకాయను ఓక్రా అని కూడా పిలుస్తారు. బెండకాయలో ఉన్న పోషక విలువలను
Read more
ఈ పచ్చడి తింటే ఇమ్యూనిటి పెరగటమే కాకుండా అరుగుదల సమస్యలు ఉండవు
Bendakaya perugu pachadi : పెరుగుతో చేసిన పచ్చడి తింటే ప్రేగుల్లో మంచి బ్యాక్టీరియా వృద్ది చెంది జీర్ణ సమస్యలు,అరుగుదల సమస్యలు లేకుండా చేయటమే కాకుండా ఇమ్యూనిటి
Read more
డయాబెటిస్ ఉన్నవారు బెండకాయ తింటే ఏమి అవుతుందో తెలుసా?
Bendakaya for diabetes : డయాబెటిస్ ఉన్నవారు తీసుకొనే ఆహారం విషయంలో చాలా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. డయాబెటిస్ నియంత్రణకు తీసుకొనే ఆహారం కీలకమైన పాత్రను పోషిస్తుంది. డయాబెటిస్
Read more
బెండకాయ తింటూన్నారా….ఈ నిజాలను తెలుసుకోండి
Bendakaya Health benefits In telugu :బెండకాయ అంటే చాలా మందికి ఇష్టం ఉండదు. బెండకాయ కాస్త జిగురుగా ఉంటుందని చాలా మంది పెద్దగా తినరు. అయితే
Read more