రక్తహీనతను నివారించి, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే ఈ ఆకును ఎప్పుడైనా తిన్నారా…?
Tamarind Leaves : సమ్మర్ వచ్చేసింది. చింత చిగురు బాగా విరివిగా దొరుకుతుంది. చింతచిగురు గురించి తెలియని వారుండరు. కానీ కొంత మందికి చింతచిగురు గురించి తెలియదు.
Read More
benefits
ఉల్లిపాయ పొట్టును పాడేస్తున్నారా…ఈ విషయం తెలిస్తే అసలు పాడేయరు
Onion Peel benefits In Telugu : ఉల్లిపాయను మనం ప్రతి రోజు వంటల్లో ఉపయోగిస్తాం. వేసవిలో వేడి తగ్గటానికి ఉల్లిపాయను పెరుగు, మజ్జిగ వంటి వాటిల్లో
Read More
శనగలను ఎక్కువగా తింటున్నారా…తినే ముందు ఈ ఒక్క నిజాన్ని తెలుసుకోకపోతే నష్టపోతారు
Chickpeas Health Benefits in telugu:ఏ ఆలయంలోనైనా.. ఏ ఇంట్లోనైనా ప్రత్యేక పూజలు చేశారంటే శనగలను నైవేద్యంగా పెడుతూ ఉంటారు. ఉడికించి నైవేద్యంగా సమర్పించే ఈ శనగలు
Read More
ఈ పండ్లను మీరు ఎప్పుడైనా తిన్నారా… ఈ నిజం తెలిస్తే అసలు వదలరు
Eetha Kayalu Benefits : పామే కుటుంబానికి చెందిన ఈత చెట్టు శాస్త్రీయ నామము ‘ఫీనిక్స్ సిల్వెస్ట్రిస్’. దీనిని పండ్ల కోసం పెంచుతారు. ఈత చెట్టు నుండి కల్లు తీస్తారు. ఇది భారత
Read More
వాల్ నట్స్ తినటానికి ఒక సమయం ఉంటుందని తెలుసా..ఎప్పుడు తినాలి…?
walnuts Benefits in telugu :బాదం,జీడిపప్పు,కిస్ మిస్, అంజీర్,ఆక్రోట్,వాల్ నట్స్ అనేది డ్రై ఫ్రూట్స్. వీటిలో ఉండే పోషకాలు మన శరీరానికి చాలా పోషకాలను అందిస్తాయి.వీటిలో ఈ
Read More
ఉడికించిన వేరుశనగ గింజలను తింటున్నారా…తినే ముందు ఈ నిజాలను తెలుసుకోండి
Boiled peanuts benefits : ఫాబేసి కుటుంబానికి చెందిన వేరుశనగలో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. వేరుశనగను ఆంధ్రాలో ఎక్కువగా వాడతారు. వీటిని చట్నీ, స్నాక్, లెమన్
Read More
భోజనం చేసిన తర్వాత సోంపు తింటున్నారా…. ఈ నిజాలు తెలుసుకోకపోతే నష్టపోతారు
sompu Health Benefits : సోంపును ఇంగ్లీష్ లో fennel seeds అని పిలుస్తారు. సాధారణంగా మనలో చాలా మంది భోజనం చేసిన తర్వాత సోంపు తింటూ ఉంటాం.
Read More
ఈ సీజన్ లో వారంలో 2 సార్లు బేబీ కార్న్ తప్పనిసరిగా తినాలి….ఎందుకంటే…
Baby Corn Benefits In telugu : ఈ మధ్య కాలంలో బేబీ కార్న్(Baby Corn) తో సంప్రదాయ వంటకాలతో పాటు వెరైటీ డిష్ లు చేయటం కూడా
Read More
పసుపు గురించి ఈ విషయాలు మీకు తెలుసా…అసలు నమ్మలేరు
Turmeric Benefits In telugu : పసుపు అల్లం జాతికి చెందిన దుంప. ఈ దుంప లోపలంతా పసుపు రంగులో ఉండటం వలన దీనికి పసుపు అని
Read More
ఇంటిలో మందార మొక్క ఉందా…అయితే ఊహించని ప్రయోజనాలు ఎన్నో…అసలు నమ్మలేరు
Hibiscus tree benefits In telugu : మాల్వేసి కుటుంబానికి చెందిన మందార ఒక అందమైన పూల మొక్క. మందార మొక్కను చైనీస్ హైబిస్కస్ లేదా చైనా రోస్
Read More