curd beenfits

Healthhealth tips in teluguKitchen

Raisins and Curd:పెరుగులో నల్ల ఎండు ద్రాక్ష నానబెట్టి తింటే ఏమి అవుతుందో తెలుసా ?

Raisins and Curd Benefits In Telugu : ఈ సీజన్ లో తీసుకోవలసిన ఆహారాలలో పెరుగు ఒకటి. మనలో చాలా మందికి పెరుగు లేనిదే భోజనం

Read More
Healthhealth tips in telugu

Jaggery with curd:పెరుగులో బెల్లం కలిపి తింటే శరీరంలో ఏమి జరుగుతుందో తెలుసా..

Curd and jaggery Benefits In telugu : ఈ సీజన్ లో ఎన్నో రకాల సమస్యలు వస్తాయి. ఆ సమస్యలను తగ్గించుకోవటానికి బెల్లం, పెరుగు బాగా

Read More
Beauty TipsHealth

Face Glow Tips;2 స్పూన్ల పెరుగు చాలు మీ ముఖం 10 రెట్లు కాంతివంతంగా మెరుస్తుంది

Curd Face Glow Tips In Telugu : ఈ మధ్య మారిన జీవనశైలి కారణంగా మరియు వాతావరణంలో కాలుష్యం కారణంగా మరియు కెమికల్స్ ఎక్కువగా ఉన్న

Read More
Beauty Tips

Face Glow Tips:పెరుగులో ఇది క‌లిపి రాయండి.. ఎంతటి నల్లని ముఖం అయినా తెల్లగా మారటం ఖాయం

Curd Face Glow Tips in telugu: పెరుగులో మన శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలు ఎన్నో ఉన్నాయి. అలాగే చర్మ సంరక్షణలో కూడా పెరుగు చాలా అద్భుతంగా

Read More
Healthhealth tips in telugu

Joint pains Diet:కీళ్ల నొప్పులు ఉన్నవారు పెరుగు తింటే ఏమి అవుతుందో…?

Joint pains Diet:ఒకప్పుడు కీళ్ళనొప్పులు అనేవి 60 సంవత్సరాలు వచ్చే సరికి వచ్చేవి. కానీ ప్రస్తుతం 30 సంవత్సరాలు వచ్చేసరికి వచ్చేస్తున్నాయి. కీళ్ళనొప్పులు ఉన్నప్పుడు కొన్ని ఆహారాలకు

Read More
Kitchen

వేసవిలో పెరుగు పులుపు లేకుండా తియ్యగా,గట్టిగా ఉండాలంటే…సింపుల్ టిప్

Sweet Curd in Summer:వేసవి కాలంలో పెరుగు చాలా త్వరగా పులుపుగా మారిపోతుంది. వేసవిలో పెరుగు తీయగా గట్టిగా ఉండాలంటే ఇప్పుడు చెప్పే చిట్కాలను పాటిస్తే సరిపోతుంది.

Read More
Healthhealth tips in telugu

ప్రతి రోజు ఉదయం అరటిపండుతో పెరుగు కలిపి తింటే ఏమి అవుతుందో తెలుసా ?

Banana and curd Benefits : అరటి పండు, పెరుగు రెండింటిలోను ఎన్నో పోషకాలు, ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఈ రెండింటినీ విడిగా కాకుండా కలిపి తింటే

Read More
Healthhealth tips in teluguKitchen

అటుకుల్లో కలిపి తింటే కీళ్లనొప్పులు,మోకాళ్ళ నొప్పులు అసలు ఉండవు…ఇది నిజం

Curd and Poha Benefits In telugu : మోకాళ్ళ నొప్పులు అనేవి ఒకప్పుడు నానమ్మ,అముమ్మలకు ఉండేవి. ఇప్పుడు వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా ప్రతి ఒక్కరిలోనూ మోకాళ్ళ

Read More
Healthhealth tips in teluguKitchen

పెరుగులో బెల్లం కలిపి తింటే శరీరంలో ఏమి జరుగుతుందో తెలుసా ?

Curd And jaggery Benefits In telugu : ఈ సీజన్ లో ఎన్నో రకాల సమస్యలు వస్తాయి. ఆ సమస్యలు రాకుండా ఉండాలన్నా… వచ్చిన సమస్యలు

Read More
Healthhealth tips in telugu

పెరుగులో పంచదార కలిపి తీసుకుంటే శరీరంలో ఏమి జరుగుతుందో తెలుసా ?

Sugar And Curd Health benefits In telugu : మన శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలు అందితే ఎటువంటి సమస్యలు లేకుండా మన ఆరోగ్యం కూడా బాగుంటుంది.

Read More