Dates:ఖాళీ కడుపుతో 2 ఖర్జూరాలు తింటే ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో తెలుసా..?
Dates:ఖాళీ కడుపుతో 2 ఖర్జూరాలు తింటే ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో తెలుసా.. ఖర్జూరం అంటే చిన్న పెద్ద అనే తేడా లేకుండా అందరు ఇష్టంగా తింటారు.ఖర్జూరం లో
Read More
Dates
Date seeds:ఖర్జూరం తిని గింజలు పాడేస్తున్నారా.. ఈ విషయాలు తెలుసుకుంటే అస్సలు వదిలిపెట్టరు
Date seeds benefits in Telugu :సాధారణంగా మనం ఖర్జూరం తిని గింజలను పాడేస్తూ ఉంటాం. అయితే ఆ గింజలలో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగి ఉన్నాయి.
Read More
Dates:పరగడుపున 2 ఖర్జురాలను తింటే అల్జీమర్స్ కి చెక్ పెట్టవచ్చు
Health Benefits of Dates :ఖర్జూరపండ్లలో సహజంగా విటమిన్లు, ముఖ్యమైన అమైనో ఆమ్లాలు మరియు ఖనిజాలతో లోడ్ చేయబడి ఉన్నాయి. ఇవి మీ మెదడు కణాల ఆరోగ్యాన్ని
Read More
Dates:చలికాలంలో పరగడుపున 2 ఖర్జురాలను తింటున్నారా.. ఈ విషయాలను తెలుసుకోండి
Winter Food Dates Health benefits In Telugu: చలికాలంలో తప్పనిసరిగా కొన్ని ఆహారాలను తీసుకోవాలి. అప్పుడే ఆ కాలంలో వచ్చే సమస్యలు రాకుండా ఉంటాయి. అలాగే
Read More
Chickpeas and Dates:శనగలు,ఖర్జూరం కలిపి తీసుకుంటే…ముఖ్యంగా బరువు తక్కువ ఉన్నవారు…
Chickpeas And Dates Benefits In telugu : శనగలు, ఖర్జూరం రెండింటిలోను ఎన్నో పోషకాలు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఈ రెండింటినీ కలిపి తీసుకుంటే
Read More
Weight Loss Tips:7 రోజుల్లో ఎంతటి వేలాడే పొట్ట,తొడలచుట్టూ కొవ్వును అయినా మైనంలా కరిగిస్తుంది
Dates and Ginger Weight Loss Tips :ఈ రోజుల్లో అధిక బరువు సమస్య అనేది చాలా ఎక్కువ అయింది. వయసుతో సంబంధం లేకుండా ప్రతి ఒక్కరూ
Read More
Almond and dates: బాదం,ఖర్జూరంలను పాలతో కలిపి తీసుకుంటే ఎన్నో సమస్యలకు చెక్
Dates and Almond Benefits :ఈ సీజన్ లో ఎన్నో రకాల సమస్యలు చాలా తొందరగా వచ్చేస్తూ ఉంటాయి. ఆ సమస్యలు రాకుండా ఉండాలన్నా, వచ్చిన సమస్యలను
Read More
Dates With Honey:ఉదయం లేవగానే తేనె, ఖర్జూరం కలిపి తింటే ఒకటి కాదు ఊహించని ఎన్నో లాభాలు
Dates With Honey Benefits: ఉదయం సమయంలో తీసుకొనే ఆహారం మన ఆరోగ్యం విషయంలో ప్రముఖమైన పాత్రను పోషిస్తుంది. మంచి పోషకాలు ఉన్న ఆహారం తీసుకుంటే అలసట,నీరసం
Read More
Dates : ఖ‌ర్జూరాల‌ను ఎప్పుడు ప‌డితే అప్పుడు కాదు.. ఈ సమయంలో తింటే.. ఎక్కువ లాభం క‌లుగుతుంది..!
Dates Health Benfits: Dates లో ఎన్నో పోషకాలు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఖర్జూరంలో ఐరన్, ఫోలేట్, ప్రోటీన్, ఫైబర్, కాల్షియం, మెగ్నీషియం, విటమిన్ B6
Read More
ఖర్జూరం+తేనె కలిపి తింటే శరీరంలో ఏమి జరుగుతుందో తెలుసా?
Dates And Honey : ఖర్జూరంలో ఎన్నో పోషకాలు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. తేనెలో కూడా ఎన్నో పోషకాలు,ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అయితే ఈ
Read More