Jasmin Flower Benefits:మల్లె చెట్టు గురించి మనఅందరికి తెలుసు. ఈ కాలంలో మల్లెపూలు విరివిగా పూస్తాయి. మల్లె పువ్వు నుండి వచ్చే వాసనను అందరూ ఇష్టపడతారు. మల్లెచెట్టులను
Read More
Eggs Benefits:ప్రతి రోజు ఒక గుడ్డు తింటే ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. గుడ్డులో ప్రోటీన్స్, కొవ్వులు,విటమిన్లు, ఖనిజాలు,యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ సమృద్ధిగా ఉంటాయి. ఒక యాపిల్ కన్నా
Read More
Green Apple Benefits: రోజు ఒక ఆపిల్ తింటే డాక్టర్ అవసరం ఉండదని అంటూ ఉండటం మనం వింటూనే ఉన్నాం. ఇది నిజమే. ఆపిల్ లో చాలా
Read More
Danger Foods:కొన్ని పదార్థాల మేళవింపు అజీర్తిని కలిగించి, పొట్టలో వాయువులు నిండుకునేలా చేసి, జీర్ణ వ్యవస్థను అస్తవ్యస్థం చేస్తుంది. కాబట్టి ఏ పదార్థాలను వేటితో జోడించి తినకూడదో
Read More
Elaichi Health Benefits: యాలకులలో ఎన్నో పోషకాలు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. మనలో చాలా మందికి యాలకులు అనేవి ఒక మసాలా దినుసుగా మాత్రమే తెలుసు.
Read More
Alovera Benefits :కలబంద.. పెరటింటి దివ్యౌషధం. ఒకసారి నాటి వదిలేస్తే చాలు దానంత అదే బతికేసే ఈ మొక్కలో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి. చ‌ర్మ సంబంధ‌మైన
Read More
Egg White vs Egg Yolk:Egg లో ఎన్నో పోషకాలు ఉన్నాయి. Egg ని చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. Egg లో ప్అరోటీన్యి ఎక్తేకువగా ఉంటుంది.
Read More
Jaggery Benefits: బెల్లంలో ఎన్నో పోషకాలు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ప్రతి రోజు చిన్న బెల్లం ముక్కను తింటే ఎన్నో ఊహించని ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. మనం
Read More
Coriander Leaves Benefits: కొత్తిమీరలో ఎన్నో పోషకాలు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నప్పట్టికీ.. మనలో చాలా మంది కొత్తిమీర వాసన కారణంగా తినటానికి ఇష్టపడరు. అయితే ఇప్పుడు
Read More
Figs Health benefits: అంజీర్ పండ్లను రెండు తీసుకొని రాత్రి సమయంలో నీటిలో నానబెట్టి మరుసటి రోజు ఉదయం పరగడుపున నానిన అంజీర్ పండ్లను తింటూ ఆ
Read More