Breakfast Ideas:ఈ ఇడ్లీ తింటే చాలు విపరీతమైన ప్రోటీన్ లభిస్తుంది…ప్రోటీన్ లోపం అనేది ఉండదు
Breakfast sprouts idli at home : ఈ మధ్య కాలంలో మారిన జీవనశైలి కారణంగా ప్రతి ఒక్కరూ ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ద పెడుతున్నారు. దాంతో మంచి
Read More
health benefits in telugu
Winter Tips:ఈ గింజలను ఇలా తీసుకుంటే దగ్గు,జలుబు,గొంతు నొప్పి నిమిషంలో మాయం
Sabja Benefits in telugu :వాతావరణం మారింది. వానలు వస్తున్నాయి. సీజన్ మారి వానలు పడుతున్నాయి. వానలు వచ్చాయంటే కామన్ గా దగ్గు,జలుబు అనేవి వచ్చేస్తూ ఉంటాయి.
Read More
Strawberry:వారంలో 3 సార్లు తింటే ఊహించని ఎన్నో ప్రయోజనాలు…అసలు నమ్మలేరు
strawberry Health benefits in telugu : చూడటానికి ఎరుపురంగులో ఆకర్షణీయంగా ఉండే స్ట్రాబెర్రీ అంటే అందరూ ఇష్టంగా తింటారు. ఈ సీజన్లో ప్రస్తుతం విరివిగానే లభిస్తున్నాయి.
Read More
Acidity Remedies:గ్యాస్,ఎసిడిటి,కడుపులో మంట,కడుపుఉబ్బరం,మలబద్దకాన్ని శాశ్వతంగా మాయం చేసే చిట్కా
Acidity Remedies:గ్యాస్,ఎసిడిటి,కడుపులో మంట,కడుపుఉబ్బరం,మలబద్దకాన్ని శాశ్వతంగా మాయం చేసే చిట్కా.. సరైన సమయానికి ఆహారం తీసుకోకపోవడం, స్థూలకాయం, ఒత్తిడి… ఇలా కారణాలు ఏవైనా కావచ్చు.. నేడు చాలా మంది
Read More
Dry Ginger:చిటికెడు పొడి తీసుకుంటే డయాబెటిస్,గ్యాస్,అధిక బరువు,కొలెస్ట్రాల్ జీవితంలో ఉండవు
Sonti Podi health benefits In Telugu : ఘాటైన రుచి ప్రత్యేకమైన సువాసన కలిగివున్న శొంఠి పొడిలో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగి ఉన్నాయి.శొంఠి పొడి
Read More
Hot Water and Honey:వేడి నీటిలో తేనె కలిపి తాగితే ఊహించని ప్రయోజనాలు ఎన్నో…
warm water and honey benefits In Telugu : మనలో చాలా మంది ప్రతి రోజు ఉదయం లేవగానే ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో ఒక
Read More
Drumsticks:వారంలో 2 సార్లు మునక్కాయలను తింటే ఊహించని ప్రయోజనాలు ఎన్నో…!
Drumsticks health benefits In Telugu : మునక్కాయతో కూర, pulusu,సాంబార్ వంటివి చేసుకుంటూ ఉంటారు. మునక్కాయను చిన్న పిల్లల నుండి పెద్దవారి వరకు అందరూ ఇష్టంగా
Read More
Pomegranate Leaves :ఈ ఆకులు అందరికీ తెలుసు… కానీ ఈ ఆకుల్లో ఉన్న రహస్యం ఎవరికీ తెలీదు
Danimma Leaf Health Benefits in Telugu :మన ఇంటి చుట్టూ పక్కల ఎన్నో రకాల మొక్కలు ఉంటాయి. వాటిలో ఉన్న ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి తెలియక
Read More
Joint Pains:కీళ్ల నొప్పులు ఉన్నవారు పెరుగు తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా ?
Curd health Benefits in Telugu :చలికాలంలో కీళ్ళనొప్పులు కాస్త ఎక్కువగానే ఉంటాయి. కాబట్టి ఆహారంలో మార్పులు తప్పనిసరిగా ఉండాలి. తీసుకొనే ఆహారం విషయంలో చాలా శ్రద్ద
Read More
Ajwain And Honey:వాము+తేనె కలిపి తీసుకుంటే శరీరంలో ఏమి జరుగుతుందో తెలుసా?
Ajwain And Honey health Benefits in telugu : వాము,తేనె రెండింటిలోను ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు,పోషకాలు ఉన్నాయి. అయితే ఈ రెండింటినీ కలిపి తీసుకుంటే రెట్టింపు
Read More