Health

Healthhealth tips in telugu

Coconut: కొబ్బరి బోండాంలో లేత కొబ్బరి తింటున్నారా… ఈ ప్రయోజనాలు మీకే.. అసలు నమ్మలేరు

Letha Kobbari Benefits : మనలో చాలా మంది కొబ్బరిబొండాంలో నీటిని తాగుతారు…కానీ దానిలో ఉన్న లేత కొబ్బరిని తినకుండా పాడేస్తూ ఉంటారు. ఆ లేత కొబ్బరిలో

Read More
Healthhealth tips in telugu

Poppy Seeds:గసగసాలతో గంపెడు లాభాలు.. ఎన్నో సమస్యలు పరార్.. తెలిస్తే తప్పకుండా వాడతారు

Gasagasalu uses :మనం ఉపయోగించే మసాలా దినుసుల్లో గసగసాలు ముఖ్యమైనవి.  వీటినే గసాలు అని కూడా పిలుస్తారు. పాపవెరాసెయే కుటుంబానికి చెందిన గసగసాల శాస్త్రీయ నామం పాపవర్ సోమ్నిఫెరం.

Read More
Healthhealth tips in telugu

Capsicum Benefits :కాప్సికమ్ తినటం వలన కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు

Capsicum Benefits : కాప్సికమ్ ని బెల్ పెప్పర్ ,బెంగుళూర్ మిర్చి అని పిలుస్తారు. మార్కెట్ లో ఎక్కువగా ఆకుపచ్చ రంగులో ఉన్న కాప్సికమ్ లభ్యం అవుతుంది.

Read More
Healthhealth tips in telugu

Turmeric Side Effects: పసుపు ఎక్కువగా తీసుకుంటున్నారా.. అయితే మీకు ఈ సమస్యలు తప్పవు..

Turmeric Side Effects : ఈ మధ్య కాలంలో పసుపు మంచిదని వాడకం ఎక్కువ అయింది. అయితే సరైన మోతాదులో తీసుకుంటే ఏ సమస్యలు ఉండవు. అదే

Read More
Healthhealth tips in telugu

Sweet Corn:స్వీట్ కార్న్ చేసే మేలు తెలిస్తే అస్సలు వదిలిపెట్టరు!!

sweet corn benefits :Sweet Corn ఒకప్పుడు చాలా అరుదుగా లభించేది. కానీ ఇప్పుడు చాలా విరివిగా అందరికి అందుబాటు ధరలో లభిస్తుంది. వారంలో మూడు సార్లు

Read More
Healthhealth tips in telugu

Know about Ivy Gourd: మతిమరుపు వస్తుందని దొండకాయ తినట్లేదా? అయితే ఇది చదవండి..

Dondakaya Benefits In telugu : మార్కెట్ లో సంవత్సరం మొత్తం విరివిగా దొరికే కూరగాయల్లో దొండకాయ ఒకటి. చూడటానికి చిన్నగా పొట్టిగా కనిపించే దొండకాయను పోషకాల విషయంలో తక్కువ

Read More
Healthhealth tips in telugu

Coconut water:కొబ్బరినీళ్ళు చేసే మేలు అంతా ఇంతా కాదు…ఎన్నో లాభాలు…తెలుసుకోండి

Coconut Water Benefits :చలికాలం వచ్చేసింది. ఈ చలికాలంలో గాలిలో తేమ అధికంగా ఉండటం వల్ల అనేక రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. అందువల్ల ఆరోగ్య విషయంలో

Read More
Healthhealth tips in telugu

మైగ్రేన్ తలనొప్పి ఉన్నవారు మందులతో పాటు ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి

Migraine Headache: మైగ్రేన్ తలనొప్పి ఉన్నప్పుడు ఎక్కువగా అలసట కలుగుతుంది. ఏ పని మీద దృష్టి ఉండదు. ఈ తలనొప్పి వచ్చినప్పుడు ఒక రోజు ఉండవచ్చు. అలాగే

Read More
Healthhealth tips in telugu

థైరాయిడ్ సమస్యకు రోజూ రెండు స్పూన్ల తేనెతో ఇలా చెక్ పెట్టొచ్చు!!

Thyroid Problem:మన శరీరంలో అతి ముఖ్యమైన గ్రంథుల్లో థైరాయిడ్ కూడా ఒకటి. థైరాక్షిన్ అనే హార్మోన్ ను విడుదల చేసే ఈ గ్రంథి మన శరీరానికి చాలా

Read More
Healthhealth tips in telugu

టీ, కాఫీల్లో కూడా పంచదారకు బదులు దీన్ని తీసుకోండి.. చక్కటి ఆరోగ్యం

jaggery Tea Benefits:మనం టీ, కాఫీలలోనే కాకుండా పలు రకాల స్వీట్ల తయారీలో కూడా చక్కెరను విరివిగా వాడుతుంటాం. కానీ చక్కెర ఆరోగ్యానికి అంత మంచిది కాదు.

Read More