Diabetes: మధుమేహం ఉన్నవారు ఆపిల్ తినడం మంచిదేనా ?
Diabetes: మధుమేహం ఉన్నవారు ఆపిల్ తినడం మంచిదేనా.. డయాబెటిస్ అనేది ఈ మధ్య కాలంలో చాలా చిన్న వయస్సులోనే వచ్చేస్తుంది. ఈ సమస్య ఉన్నప్పుడు చాలా జాగ్రత్తలు
Read More
health Tips
Pani Puri:పానీపూరిని లొట్టలేసుకుంటూ తింటున్నారా.. ఈ విషయం తెలిస్తే..
Pani Puri:పానీపూరిని లొట్టలేసుకుంటూ తింటున్నారా.. ఈ విషయం తెలిస్తే.. ఈ మధ్య కాలంలో పానీపూరిని ఎక్కువగా తింటున్నారు. పానీపూరి తినే ప్రతి ఒక్కరూ ఇప్పుడు చెప్పే విషయాలను
Read More
Leaves For Diabetes: రోజూ ఈ ఆకులు ఆహారంలో తింటే.. షుగర్ సహజంగానే కంట్రోల్లో ఉంటుంది..
Leaves For Diabetes: రోజూ ఈ ఆకులు ఆహారంలో తింటే.. షుగర్ సహజంగానే కంట్రోల్లో ఉంటుంది.. డయాబెటిస్ ఉన్నవారు తీసుకొనే ఆహారం విషయంలో చాలా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.
Read More
Almonds and cashews:జీడిపప్పు, బాదం పప్పులలో ఏది ఆరోగ్యానికి మంచిది..దేనిలో ఎక్కువ లాభాలు ఉన్నాయి..
Almonds and cashews:జీడిపప్పు, బాదం పప్పులలో ఏది ఆరోగ్యానికి మంచిది..దేనిలో ఎక్కువ లాభాలు ఉన్నాయి.. డ్రై ఫ్రూట్స్ లో అనేక పోషకాలు ఉన్నాయి. ఆ పోషకాలు అన్ని
Read More
Cloves for Diabetes:డయాబెటిస్ ఉన్నవారు లవంగాలు తీసుకుంటే ఏమి అవుతుందో తెలుసా?
Cloves for Diabetes:డయాబెటిస్ ఉన్నవారు లవంగాలు తీసుకుంటే ఏమి అవుతుందో తెలుసా.. డయాబెటిస్ ఒక్కసారి వచ్చిందంటే జీవితకాలం మందులు వాడాలి. అలాగే తీసుకొనే ఆహారం విషయంలో చాలా
Read More
Daily Walking:ప్రతి రోజు అరగంట నడిస్తే శరీరంలో ఏమి జరుగుతుందో తెలుసా…?
Daily Walking:ప్రతి రోజు అరగంట నడిస్తే శరీరంలో ఏమి జరుగుతుందో తెలుసా… మారిన పరిస్థితి కారణంగా ప్రతి ఒక్కరూ ఖచ్చితంగా వాకింగ్ చేయాలి. అప్పుడే మన శరీరం
Read More
Drink For Anxiety : ఒత్తిడి, ఆందోళన నుంచి ఉపశమనం పొందాలంటే ఈ డ్రింక్ తీసుకోవాలి
Drink For Anxiety : ఒత్తిడి, ఆందోళన నుంచి ఉపశమనం పొందాలంటే ఈ డ్రింక్ తీసుకోవాలి.. ఈ మధ్యకాలంలో ఒత్తిడి అనేది సర్వసాధారణంగా మారిపోయింది. ఇది చిన్న
Read More
Hing benefits: వంటల్లో చిటికెడు ఇంగువ వేయడం మర్చిపోకండి.. …
Hing benefits: వంటల్లో చిటికెడు ఇంగువ వేయడం మర్చిపోకండి.. ఇంగువలో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఇంగువను పురాతన కాలం నుండి ఇంటి వైధ్యంగాను మరియు వంటల్లోనూ
Read More
Vitamin-D: విటమిన్-డి పుష్కలంగా లభించాలంటే.. సూర్యకాంతిలో ఏ సమయంలో గడపాలంటే..
Vitamin-D: విటమిన్-డి పుష్కలంగా లభించాలంటే.. సూర్యకాంతిలో ఏ సమయంలో గడపాలంటే..ఈ మధ్య కాలంలో ఎక్కువగా విటమిన్ D లోపం అనేది చాలా మందిలో కనిపిస్తుంది. విటమిన్-డి శరీరానికి
Read More
Boiled rice water:అన్నం వండి గంజి నీళ్లు పడేస్తున్నారా? ఈ నిజాలు తెలిస్తే..!
Boiled rice water:అన్నం వండి గంజి నీళ్లు పడేస్తున్నారా? ఈ నిజాలు తెలిస్తే.. గంజిలో ఎన్నో పోషకాలు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. వాటి గురించి తెలుసుకుంటే
Read More