నిమిషాల్లో కీళ్ళ నొప్పులు తగ్గాలంటే ఇలా చేస్తే సరి

Turmeric Tea Benefits In Telugu :వయసు పెరిగే కొద్దీ కీళ్ల నొప్పులు రావడం అనేది సహజమే. కానీ ఈ రోజుల్లో చాలా చిన్న వయసులోనే కీళ్ల

Read more

తలలో దురద ఎక్కువగా ఉందా…అయితే ఈ టిప్స్ ఫాలో అవ్వండి

Head itching In Telugu :తలలో దురద అనేది చుండ్రు,పేలు,దుమ్ము,ధూళి కారణంగా వస్తుంది. తరచుగా తలలో దురద వస్తూ ఉంటే చికాకు, ఇరిటేష‌న్ వంటివి వస్తాయి. దురద

Read more

డిప్రెషన్ తగ్గించుకోవటానికి సులభమైన మార్గాలు

Depression :ఈ రోజుల్లో చాలా మంది ఎదుర్కొంటున్న అసాదారణ సమస్యగా డిప్రెషన్ ఉందని చెప్పవచ్చు.చాలా మందికి డిప్రెషన్ మీద సరైన అవగాహన లేకపోవుట వలన సమస్య ఎక్కువై

Read more

గోళ్ళు మన ఆరోగ్య రహస్యాలను చెప్పుతాయని తెలుసా?

Nail Health Tips :శరీర సౌందర్యంలో గోళ్లకు చాలా ప్రాధాన్యత ఉన్నది. అది తెలియక చాలా మంది గోళ్ల ఆరోగ్యాన్ని, అందాన్ని నిర్లక్ష్యం చేస్తుంటారు. కొంచెం శ్రద్ద

Read more

మలబద్దకం నుండి ఉపశమనం పొందాలంటే…ఇంటి చిట్కాలు

Tips For constipation :చిన్నపిల్లల దగ్గర్నుంచి ముసలివాళ్ల వరకూ అందరినీ విసిగించే సమస్య మలబద్దకం. అది రావడానికి గల కారణాన్ని బట్టి, తీవ్రతను బట్టి, జీవనశైలిలో మార్పులు

Read more

కొలెస్ట్రాల్‌ నియంత్రణకు తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలు

cholesterol control tips in telugu :ఈ రోజుల్లో మారుతున్న జీవనశైలికి అనేక రకాల సమస్యలు వస్తున్నాయి. వాటిలో ప్రధానంగా కొలస్ట్రాల్ చెప్పవచ్చు. అయితే కొలస్ట్రాల్ నియంత్రణలో

Read more

భోజనం చేసిన తర్వాత కొన్ని పనులను చేయకూడదని తెలుసా?

Health Tips In Telugu :సాధారణంగా భోజనం చేసిన తర్వాత కొన్ని పనులను తప్పనిసరిగా చేయకూడదు. చాలా మంది భోజనం అయ్యాక వాకింగ్ చేయటం,పండ్లు తినటం,కాఫీ,టీలను త్రాగటం

Read more

బంగాళాదుంప ఇలా తింటే బరువు తగ్గటం ఖాయం…ఎలానో చూడండి

Weight Loss :మనలో చాలా మందికి బంగాళదుంప అంటే చాలా ఇష్టం బంగాళదుంపతో వేపుడు చేస్తే చాలా ఇష్టంగా తింటారు అయితే బంగాళదుంప తింటే బరువు పెరుగుతామనే

Read more

కిడ్నీలో రాళ్ళూ ఏర్పడకుండా ఉండాలంటే….

kidney stones :మన మొత్తం శరీరాన్ని శుద్ధిగా ఉంచాలంటే కిడ్నీల పనితీరు బాగుండాలి. కిడ్నీల పనితీరు బాగా లేకపోతే శరీరం మొత్తం అస్తవ్యస్తం అయ్యిపోతుంది. అటువంటి పరిస్థితి

Read more