1 గ్లాస్ తాగితే శరీరంలో కొవ్వు, చెడు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గి గుండె సమస్యలు అసలు ఉండవు

cholesterol Reduced Drink : ప్రస్తుతం మారిన జీవనశైలి పరిస్థితులు కారణంగా ఎన్నో రకాల సమస్యలు వస్తున్నాయి. ముఖ్యంగా రక్తంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ పెరిగి గుండె సమస్యలకు

Read more

ఈ పండును తింటే శరీరంలో ఉన్న చెడు కొలెస్ట్రాల్ మొత్తం క్లీన్ అయ్యి రక్తనాళాల్లో బ్లాకేజ్ ఉండదు

Cholesterol Reduced Fruits : శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ పెరిగితే ఎన్నో రకాల సమస్యలు వస్తాయి. ఇది లిపోప్రొటీన్‌ల యొక్క ప్రధాన సమూహాలలో ఒకటి, ఇది శరీరం

Read more

ఈ ఆకుకూరను తింటే శరీరంలో ఉన్న చెడు కొలెస్ట్రాల్ మొత్తం క్లీన్ అయ్యి రక్తనాళాల్లో బ్లాకేజ్‌ ఉండదు

spinach to control cholesterol : ఈ మధ్య కాలంలో మారిన జీవనశైలి పరిస్థితులు, సరైన వ్యాయామం చేయకపోవటం వంటి అనేక కారణాలతో రక్తంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్

Read more

ఇలా చేస్తే రక్తనాళాల్లో బ్లాక్, నరాల వాపు,నరాల నొప్పులు,బలహీనత అన్నీ మాయం అవుతాయి

Blood vessels blockage : ఈ రోజుల్లో మోకాళ్ళ నొప్పులు,కీళ్ల నొప్పులు, కండరాల నొప్పులు, గుండెల్లో రక్తం వెళ్ళే రక్తనాళాలు బ్లాక్ అవ్వడం వంటి సమస్యలు ఎక్కువగా

Read more

వీటిని తింటే రక్తంలో పేరుకుపోయిన చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించి గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండేలా చేస్తుంది

Bad cholesterol Foods : మన శరీరంలో రెండు రకాల కొలెస్ట్రాల్ లు ఉన్నాయి. వీటిని మంచి మరియు చెడు కొలెస్ట్రాల్ అని అంటారు. కణాల నిర్మాణానికి

Read more

ఈ కూరను ఇలా తింటే శరీరంలో ఉన్న చెడు కొలెస్ట్రాల్ మొత్తంను క్లీన్ చేస్తుంది

Bad Cholesterol : శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ పెరిగితే ఎన్నో రకాల సమస్యలు వస్తాయి. ముఖ్యంగా గుండెకు సంబందించిన సమస్యలు వస్తూ ఉంటాయి. మన ఆహారంలో కొన్ని

Read more

ఈ Juice లను తాగితే శరీరంలో ఉన్న చెడు కొలెస్ట్రాల్ మొత్తంను క్లీన్ చేస్తుంది

Bad cholesterol : శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ ఎక్కువగా ఉంటే గుండెకు సంబందించిన సమస్యలు వస్తాయి. అందువల్ల చెడు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించుకోవటానికి ప్రయత్నం చేయాలి. చెడు కొలెస్ట్రాల్

Read more

ఈ మసాలా దినుసులు మీ ఒంట్లో ఉన్న చెడు కొలెస్ట్రాల్ మొత్తంను క్లీన్ చేస్తాయి

cholesterol reduce Foods : మారిన జీవన శైలి పరిస్థితుల కారణంగా మనలో చాలా మంది చెడు కొలెస్ట్రాల్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు.ఈ సమస్య నుంచి బయట పడటానికి

Read more

వారంలో 2 సార్లు తాగితే శరీరంలో కొవ్వు, చెడు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గి గుండె సమస్యలు రావు

powerful drink to prevent heart attack : ఈ మధ్యకాలంలో గుండె నాళాల్లో కొవ్వు పేరుకుపోవడం వల్ల రక్త సరఫరా ఆగి గుండె పనితీరుకు ఆటంకం

Read more

శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గాలంటే…ఈ చిట్కాలను ఫాలో అవ్వండి

Cholesterol : మన శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్, మంచి కొలెస్ట్రాల్ అనేవి రెండు తయారవుతాయి. శరీరంలో మంచి కొలెస్ట్రాల్ ఎక్కువగా ఉంటేనే చెడు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గుతుంది. అలాంటప్పుడు

Read more