ఈ గింజలను ఉడికించి తీసుకుంటే….ముఖ్యంగా కొలెస్ట్రాల్ సమస్యలు ఉన్నవారికి…

kabuli chana Benefits in Telugu : కాబూలీ శనగలలో ఎన్నో పోషకాలు మరియు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. వారంలో రెండు సార్లు వీటిని తింటే

Read more

ఇలా తీసుకుంటే శరీరంలో ఉన్న చెడు కొలెస్ట్రాల్ మొత్తం క్లీన్ అయ్యి రక్తనాళాల్లో బ్లాకేజ్ ఉండదు

Herbs For Heart health In Telugu : మన శరీర ఆరోగ్యం మొత్తం గుండె మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. అందువల్ల గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండేలా చూసుకోవాలి.

Read more

1 గ్లాసు ఇలా తీసుకుంటే శరీరంలో ఉన్న చెడు కొలెస్ట్రాల్ మొత్తం క్లీన్ అయ్యి రక్తనాళాల్లో బ్లాకేజ్ ఉండదు

Clogged Arteries And Lower Cholesterol Tips : ఈ మధ్య కాలంలో మారిన జీవనశైలి పరిస్థితులు, వ్యాయామం చేయకపోవటం, ఎక్కువగా జంక్ ఫుడ్స్ తీసుకోవటం వంటి

Read more

రోజుకి అరస్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్ తీసుకుంటే…ముఖ్యంగా చెడు కొలెస్ట్రాల్ ఉన్నవారు…

olive Oil benefits In Telugu : ఈ మధ్య కాలంలో మారిన పరిస్థితుల కారణంగా అందరికీ ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ పెరికి మంచి పోషకాలు ఉన్న

Read more

రోజుకి 3 తింటే చాలు చెడు కొలెస్ట్రాల్ తొలగిపోయి రక్తపోటు తగ్గి గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది

Best Dry Fruits Heart Health : మన శరీరంలో అత్యంత ముఖ్యమైన అవయవాలలో గుండె ఒకటి. గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండేలా మన ఆహారంలో మార్పులు చేసుకోవాలి.

Read more

వారంలో 2 సార్లు ఈ కూరను తింటే చెడు కొలెస్ట్రాల్,రక్తపోటు లేకుండా గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది

Ladyfinger benefits In telugu : శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ పెరిగితే ఎన్నో రకాలుగా సమస్యలు వస్తాయి. డయాబెటిస్ ఉన్న వారిలో ముఖ్యంగా చెడు కొలెస్ట్రాల్ చాలా

Read more

వీటిని తీసుకుంటే శరీరంలో ఉన్న చెడు కొలెస్ట్రాల్ మొత్తం క్లీన్ అయ్యి రక్తనాళాల్లో బ్లాకేజ్ ఉండదు

cholesterol Reduced Fruits : రక్తంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ ఎక్కువగా ఉంటే అధిక బరువు సమస్యకు కారణం అవ్వటమే కాకుండా గుండెపోటు లేదా స్ట్రోక్ వచ్చే అవకాశాలను

Read more

ఇలా తీసుకుంటే శరీరంలో ఉన్న చెడు కొలెస్ట్రాల్ మొత్తం క్లీన్ అయ్యి రక్తనాళాల్లో బ్లాకేజ్ ఉండదు

Cholesterol Reduced : శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ పెరిగితే ఎన్నో రకాల సమస్యలు వస్తాయి. ముఖ్యంగా గుండె జబ్బులు, స్ట్రోక్ మరియు డయాబెటిస్ వచ్చే అవకాశాలు చాలా

Read more

పరగడుపున 1 స్పూన్ తింటే డయాబెటిస్,ట్రైగ్లిజరైడ్స్ లేకుండా రక్తనాళాలు క్లియర్ గా ఉంటాయి

Natural remedy for high blood sugar and cholesterol : ఈ మధ్య కాలంలో మారిన జీవనశైలి, సరైన వ్యాయామం లేకపోవటం వంటి కారణాలతో డయాబెటిస్,కొలెస్ట్రాల్

Read more

1 గ్లాస్ తాగితే శరీరంలో కొవ్వు, చెడు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గి గుండె సమస్యలు అసలు ఉండవు

cholesterol Reduced Drink : ప్రస్తుతం మారిన జీవనశైలి పరిస్థితులు కారణంగా ఎన్నో రకాల సమస్యలు వస్తున్నాయి. ముఖ్యంగా రక్తంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ పెరిగి గుండె సమస్యలకు

Read more